識者「オートミールは体にいいし痩せるぞ」ワイ「食べてみるか」

1：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:38:23.13ID:F8tpWMeQr.net
吐いたんやが

2：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:38:34.67ID:F8tpWMeQr.net
人間の食べるものじゃないやろ

3：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:38:39.15ID:io0rxOe6a.net
それが痩せる原理

6：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:38:55.11ID:bASojaDI0.net
>>3
ﾋｴｯ…

176：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:22.61ID:u1lsYbpD0.net
>>3
すごい

4：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:38:49.76ID:RGN1gerFr.net
グラノーラとかも食えん

5：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:38:53.24ID:USP/gAHSp.net
砂糖と蜂蜜混ぜたらいいよ

10：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:39:42.39ID:KOA+LVuia.net
>>5
元も子も無くて草

13：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:40:35.21ID:hM13on0r0.net
>>10
欧米はチョコクリーム普通やぞ

7：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:39:05.64ID:b8JurzU1a.net
鳩の餌やろ

8：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:39:15.08ID:UrKB43o20.net
体に良いってだけで不味すぎるよな

9：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:39:40.81ID:YDy5UJdOa.net
シリアルと混ぜて蜂蜜とか入れるとわりかしいける

111：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:56.22ID:S8cBT5PG0.net
>>9
結局体に悪そう

173：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:03.29ID:CvWnVVB+0.net
>>9
それじゃ痩せないンだわ

11：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:39:52.56ID:hM13on0r0.net
そばの実食えや

12：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:40:28.53ID:uMv6Dd880.net
こういうの食べてる時点でアメリカ人すごいなって思う
食に関心なさすぎでしょ

14：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:40:45.84ID:An0PmxYp0.net
お湯でふやかしてお粥的な感じで喰えば美味いやろ
納豆とか乗せる

131：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:20.32ID:V29w6KDg0.net
>>14
不味い不味い言う奴って大抵甘くする方向で味変しとるんよな

15：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:40:49.40ID:Qr/laM6L0.net
牛乳かけただけでそのままバクバク食えるんだけど才能あるのかもしれん

16：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:40:58.53ID:O/IgbMGb0.net
欠点はまずいことやからな
調理次第で問題なくなるけど

18：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:41:21.42ID:fB52WUSPa.net
霜降り和牛にオートミールを少量ふりかけると食えるで

19：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:41:38.13ID:QwdN5mcZ0.net
味噌とだしの素入れる

20：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:41:38.32ID:GLSnQXFUd.net
水で蒸してヨーグルトいれてドライフルーツいれろ
蜂蜜も大さじ1いれろ

21：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:41:43.94ID:ZcjJiOYPa.net
ホームステイ先で台帳崩した時に出してもらった温かい牛乳のオートミールはほんた吐くかとおもたわ
こっそりトイレに流したらイッヌ顔突っ込んで食べるは詰まるわ大変やったイッヌが詰まらせたと思ってくれたからよかったで

22：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:41:56.74ID:HQUhLpvMM.net
痩せるやんよかおめ

23：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:42:17.46ID:zXQxz2v80.net
欧米人向けの甘い味付けを真似しても日本人には合わんのや
お粥にしてシャンタン入れたらええで

24：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:42:42.63ID:QcDc98ol0.net
オートミールの不味さに耐えるなら玄米でええわ

25：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:42:49.27ID:XBS0Y9Tyd.net
ご飯と鶏肉とブロッコリーを一日4食たべれば痩せるよ

26：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:43:18.08ID:BhOg6CGf0.net
あれ温めて食べる奴やないの

27：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:43:28.36ID:PNpfPSRk0.net
どうしたら美味しく食べられるかを研究するところから始まるってなかなかハードな食べ物やな

31：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:44:16.01ID:lb+hy09/0.net
>>27
離乳食みたいなもんか

28：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:43:52.45ID:t+Hz/hAA0.net
オートミール美味いやろなんでや

87：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:33.20ID:NlPXBJfJa.net
>>28
鼻詰まってそう
PCR検査受けな？

29：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:44:04.73ID:rmg5AO900.net
あれって牛乳かけてコーンフレークみたいに食べるんやないの？

34：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:44:39.13ID:kCOZMEyH0.net
>>29
甘く食べようとするのは罠やで

30：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:44:08.89ID:kCOZMEyH0.net
何故か甘く食べようとする奴多いけどしょっぱい方が合うで
お茶漬けの素とお湯かけるだけでかなり食える

32：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:44:19.34ID:Oipkcg/G0.net
お好み焼きにすればうまい

33：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:44:33.81ID:eDwyV8Djd.net
最近試してるけど確かに腹の調子は良くなる
牛乳で煮て砂糖とかはちみつで少し甘くすると食いやすい

35：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:45:35.04ID:gMkVNUPM0.net
>>33
革靴の食べ方を模索してるみたい

36：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:45:52.70ID:r7mFX21gd.net
フリーズドライのスープに混ぜて食ってるけど全然不味いとは思わへん
あと別に白米ドカ食いガ●ジでもない限り痩せはしないからな

37：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:46:07.48ID:mle+7Kj/0.net
うちのデブツッマも食べてるけど痩せへんで

38：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:46:31.30ID:r8KNi6Wz0.net
あれ麦やろ？

39：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:47:00.81ID:gV65Mhlt0.net
牛乳かけてそんまま食ってるわ
別に不快感もないし麦の素朴な味って感じだわ
なんかお前らって舌が肥えてて醜いね
調味料ドバドバ脂ギンギン利かせないと食えないの？
豚かな？

47：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:48:55.13ID:hbnhBTKu0.net
>>39
むしろオートミールが豚の餌やろ

54：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:54.17ID:gV65Mhlt0.net
>>47
お？脂ギンギンの禿頭が怒りのレスしてきてワロタ

40：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:47:35.14ID:yOMRi/Qm0.net
グラノーラとはちがうんか？

46：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:48:53.50ID:wvMzW2ld0.net
>>40
あれは砂糖ドバドバだから美味しい

56：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:22.90ID:yOMRi/Qm0.net
>>46
平ぺったい麦みたいなやつがオートミールなんか？

58：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:39.30ID:wvMzW2ld0.net
>>56
そう

64：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:11.14ID:eU8h4HYFd.net
>>58
サンクス

41：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:47:43.75ID:eDwyV8Djd.net
三食オートミールなら痩せるかもしれんけど
大体は朝だけやろうし夜に米ガッツリ食ってたらそら痩せんわ

45：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:48:31.51ID:QcDc98ol0.net
>>41
むしろ脂質も糖質も両方多めに取ることになるな

42：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:47:47.15ID:ig1X5vb80.net
鳥の餌や
あれ食うぐらいなら飯抜くわ

43：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:47:50.58ID:9PUOc/uX0.net
麦飯にしろ
ゴボウ以上の食物繊維やぞ

44：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:47:57.47ID:eO2Yo/+/0.net
プレミアムピュア？のやつ買ってみたけど別に不味くないわ
味ほぼ無いし食感はモソモソしてるけどそんだけ

59：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:41.36ID:ifMPzn+Z0.net
>>44
あれが一番だが高価なのがな100gあたり100円が多いやろ

48：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:08.12ID:ifMPzn+Z0.net
悪くないな。豆乳混ぜて温めてるが味薄いのも慣れたら食えてる
オーケーでドイツ産の安いのは最近出てきた

49：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:18.37ID:E+VkFKPXr.net
食事というか餌だな
人類が調理技法を進歩させてきたのに逆行するモノ

55：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:02.18ID:eDwyV8Djd.net
>>49
確かに味付けなしで食ってたら家畜になった気分になる

50：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:33.59ID:9uvj7mZKa.net
カレーのルー一欠片と水浸るくらい入れてレンチンしたら美味いで
痩せないけど

51：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:40.64ID:jX5jXK/dd.net
玄米食ったほうがええやろ
玄米食ったことないけど

62：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:48.99ID:eDwyV8Djd.net
>>51
玄米は炊くの結構手間なんや

66：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:19.31ID:QcDc98ol0.net
>>62
今の炊飯器は玄米炊き機能あるで

69：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:42.03ID:9uvj7mZKa.net
>>62
いうほど手間か？
寝る前に予約して朝炊き上がるの待つだけやん

65：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:14.93ID:t+Hz/hAA0.net
>>62
これもう玄米炊いたことないやろ

108：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:41.22ID:B/e641LW0.net
>>65
圧力鍋で玄米炊いてるけど結構めんどくさいぞ
水に漬けて7時間放置しないといけないし、炊くときも塩入れて20分も炊かないとだし

52：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:42.52ID:Hz0Nd49b0.net
お茶漬けみたいにして食うのが一番マシやったがそれでも決して美味くはない

53：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:49:43.83ID:Lgv6zxF70.net
無理して食わんでも米でええやろ
150gまではセーフや

57：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:26.32ID:eO2Yo/+/0.net
マック食いながらこのスレ見てます

60：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:42.39ID:SoxNYIzw0.net
多分だけど家畜のエサやで

61：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:50:46.27ID:9lscw90Z0.net
きのこと白だしで煮て卵落とせば無限に食えるぞ

63：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:09.85ID:wvMzW2ld0.net
マジで餌の味

67：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:24.81ID:Q+TL2d1uM.net
中山きんにくん「公園のハトに上げてみたら逃げていった。」

70：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:51:45.73ID:/5K1KYENd.net
オートだから嘔吐ってかｗｗｗｗｗｗｗ

72：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:52:13.74ID:5xAghIGfM.net
お茶漬けの素でお湯かけてしばらく置いて食えばまあまあいける

73：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:52:16.54ID:7F/1L/YB0.net
お茶漬けの素かけて毎朝食べてる

75：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:52:58.09ID:M97RJWsNM.net
味なんとかすれば覇権握れるのに

76：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:53:29.78ID:ifMPzn+Z0.net
筋トレしたら体重増えたからしばらくオートミールで様子見するわ

77：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:53:34.65ID:USP/gAHSp.net
お茶漬けの元はまぁまぁ食えるし甘いのも罠じゃないぞめちゃ甘くしたら食えるってむしろ甘くて美味い

78：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:53:36.41ID:OUl3RWob0.net
ワイグラノーラと一緒に混ぜておいしく食ってるんやがそれじゃアカンの？

79：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:53:38.30ID:Ewqzq+T10.net
辛い系のスープにぶち込めば普通に食える

80：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:53:48.13ID:gV65Mhlt0.net
てかお前らって食事を選べる年齢にないだろ
一丁前に食べ物の話題のスレに書き込まないで欲しいわ
どうせ親が作ってんだろ？ｗｗ

81：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:53:51.26ID:dThxN4GF0.net
飯は栄養取れればいいくらいの感覚の人やないとあかんわ

82：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:54:25.37ID:yOXq5YEP0.net
なぁキヌアはあかんのか？
米と同じくらい糖質あるようやけど

93：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:54.61ID:oSDGWnTh0.net
>>82
キアヌはオートミール食べてるで

102：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:13.94ID:mQrDre/jM.net
>>93
お前くっそおもんないな

106：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:31.58ID:IeJ7lapoM.net
>>102
僕はいいと思う

107：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:35.53ID:q66duief0.net
>>102
嫉妬みっともないぞ

84：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:54:45.85ID:WJcfoati0.net
生きる上で飯を楽しみにしてる人には絶対無理やな

86：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:27.03ID:tCqgV37uM.net
カルピスソーダを入れて食べてる

88：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:34.65ID:dThxN4GF0.net
昔の人が米食いたくてしゃーなかったのよくわかる

89：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:42.17ID:DvfKJT+w0.net
牛乳粥にしてオリゴ糖かけてプルーン乗っけて食えば普通に旨い

90：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:50.00ID:D3CHsSIxd.net
これだけ食って半年で痩せるより、豆腐とか食って2年かけて痩せる方が絶対マシやで

91：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:53.48ID:5rmeol6r0.net
むしろオートミール食べたいって思えるぐらいには好きなんやが

92：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:53.79ID:oWnhwG8/x.net
非常食に良さそうやな
体にいいんなら見た目や味はどうでもええな
砂糖入れるのは論外だが

94：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:55:59.11ID:i7Nqcl7Ed.net
ものによるかもしれんけどボソボソと素朴な味がしてそんなに悪くない味

95：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:56:04.71ID:uMv6Dd880.net
むしろ加熱しないと固くて食べれないだろ
シリアルじゃないんだぞ

103：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:14.71ID:O/IgbMGb0.net
>>95
レンジでチンしないと食えないわな

96：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:56:19.94ID:FzLgh9PTd.net
これ食ったあとだと白米が神に思えるで

97：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:56:33.47ID:q+xWWBNR0.net
日本人にはミルク粥は合わないので、お粥やお茶漬けとして食え

99：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:56:53.37ID:NMwA1AQG0.net
食べる前からゲロ定期

100：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:06.12ID:Aw1pDxyTr.net
オートミール食べたあとに米食べたらうまくて感動するからな

105：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:26.80ID:c8aimCDP0.net
前の晩にヨーグルトのなかに果物と一緒に入れておくんやで

109：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:44.62ID:DvfKJT+w0.net
オートミールは糖質低いからというより食物繊維と蛋白質が豊富だから良いんやぞ
だから砂糖かけても別に無意味ではない

110：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:57:51.75ID:vil94TWl0.net
玄米じゃアカンの？

115：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:20.09ID:oSDGWnTh0.net
>>110
玄米は玄米でまずい

112：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:11.56ID:Y3ssRRuf0.net
最近グラノーラ食べてるんやがこれよりまずいんか？

121：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:45.92ID:oSDGWnTh0.net
>>112
グラノーラはそもそも健康にも良くないからなぁ…

118：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:36.86ID:NMwA1AQG0.net
>>112
グラノーラでマズいと感じるなら絶対ムリや

153：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:04.04ID:Y3ssRRuf0.net
>>118
さすがにこれよりまずいのは食いたくないな見た目も鳥の餌やし

124：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:53.24ID:WJcfoati0.net
>>112
全く味がないコーンフロスティみたいなもんや

134：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:35.72ID:ScW1bSYm0.net
>>124
コーンフレークやん

139：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:49.90ID:g4tXLRy20.net
>>124
砂糖溶かした牛乳に入れると美味そうやな🤗

113：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:16.51ID:65IMY0TQM.net
味噌で濃い味噌粥にして食ってるわ

114：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:18.84ID:Bhp07Z3Aa.net
ゲロ不味いって聞いたんやけど実際のところどんくらい不味いん？

137：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:39.60ID:3Jh8tUnSa.net
>>114
乾燥したボロボロの麦だからそのまま食うと水分を吸いとる粉にしか感じないぞ
味はない

116：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:29.59ID:QC2dG7D50.net
なんか手軽で美味い食い方ないんか？

120：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:41.25ID:InK3bgU/r.net
>>116
パン

127：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:06.86ID:QC2dG7D50.net
>>120
サンドイッチにでもするんか？

117：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:33.34ID:yOXq5YEP0.net
朝と夜我慢してお昼おいしもん食うようにしとるわ

119：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:37.76ID:3Jh8tUnSa.net
前日夜から牛乳につけて冷蔵庫いれて朝フルグラ足して食うんやぞ
それか松茸のお吸い物と水ぶちこんでレンチンで雑炊や

122：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:47.69ID:YMAad/MF0.net
砂糖の塊のコーヒーや紅茶ありきなら食えるがこうなると健康も糞もねーよな

123：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:52.95ID:QuH2HUt+0.net
酸っぱくないゲロやな

125：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:58:55.84ID:qF8ZIeeA0.net
カップスープに入れて食べてるわ
言うほど不味いか？

126：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:05.85ID:8+GYQCDk0.net
食えないやつはなんかもう脳ミソに脂肪ついちゃってて脂っこいものしかうまいと感じないようになってんじゃねえのか

128：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:12.72ID:ScW1bSYm0.net
お茶漬けの素かけたら気にならんぞ

129：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:12.94ID:io0rxOe60.net
美味く食おうとするのが間違いでそのままがベストなんよ

130：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:13.21ID:hGfQc8VTp.net
水入れてチンすれば味のしない米みたいな感じになる。美味くはないがふりかけとかで誤魔化せば食える

132：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:31.36ID:nnKq1pjed.net
ワイはミネストローネにいれるで

133：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:34.92ID:cEx8nNUK0.net
お茶の漬の元でマウント取るのはやめてくれ
味は誤魔化せるけどそういう問題じゃないねん

135：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:37.46ID:MFf458S+0.net
需要が増えれば上手くて安い商品も出てくるやろ
お前ら意地でも食い続けろ

136：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:38.40ID:ZbT9UAOSd.net
無理して味付けして食うならはなから別のもん食った方がいいんじゃねえの？

138：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 11:59:44.76ID:kenJB9A30.net
最近オートミール食い始めたけどマズいって評価が先行しすぎで普通に旨いわ
プロテインもそうやけど口にしてもないのにマズいって判押してる奴めっちゃおるやろ

145：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:26.05ID:j21OTwnB0.net
>>138
これ
普通に玄米みたいで拍子抜けしたわ

152：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:53.19ID:InK3bgU/r.net
>>138
ワイはプレーンのプロテインが美味いと思ってるけど
あまり同意してもらえないわ

140：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:07.53ID:65IMY0TQM.net
食餌だと考えると不味い
ただの栄養摂取と考えれば我慢できる

141：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:09.01ID:HdDWvovi0.net
言っちゃ悪いけど鳥の餌だよね、これ(´・ω・｀)

142：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:11.38ID:ifMPzn+Z0.net
あんまこういうシリアルの食物繊維は信じないんやが日本食品のプレミアムピュアのやつは朝食ったらすぐトイレ行きたくなるぐらい毎日便通よくなったわ

143：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:13.75ID:VmqKjfQD0.net
白米の代わりにお粥にして食ってたけど不味かった

144：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:13.87ID:91DGJBMpa.net
粥にすれば普通に食えるだろ
おいしいとは言わんがマズイってほどのクセもない

146：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:30.78ID:x6iyuzHpr.net
美味いと言ってるやつは前世が鳥やったはず

150：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:00:44.69ID:SKvwuNWo0.net
豆乳と蜂蜜混ぜるんやぞ

154：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:18.00ID:tWBVMjFMd.net
舌が肥えてるかどうかで変わるやろな
普段から大したもん食ってないやつは何ともないと思うで

155：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:19.69ID:Z2fgltMT0.net
美味いと感じるもんを適度に食べて運動するのが一番健康だぞ

160：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:42.96ID:IeJ7lapoM.net
>>155
バカみたいなレスやな

156：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:22.39ID:pUfkzMaO0.net
味噌とだしの素とキムチと卵で雑炊っぽくするとおいしい
オートミール使う意味とかカロリーとかは知らん

157：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:24.55ID:qF8ZIeeA0.net
これ系に入れて食べてるわ

158：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:31.34ID:hQzmVopxa.net
牛乳、ヨーグルトはまずい
お茶漬けとか温かいものとして食べると粉臭さが軽減される

159：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:38.58ID:ukjbDOLJr.net
オートミール粉を小麦粉代わりにするといいぞ

161：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:46.63ID:lnEzqWbQa.net
不味くはないけどどうやっても美味しいにはならんな
アレンジして全然食えるレベルにはなるがそれが関の山
そこからオートミール抜いた方が確実に美味い
白米の偉大さを再認識する

162：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:01:49.17ID:ScW1bSYm0.net
味が薄いとか甘くないって言うなら分かるけど
グラノーラが不味いってことはあり得ないやろ

166：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:02:38.53ID:oSDGWnTh0.net
>>162
ワイは不味いと思うよ

179：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:29.10ID:Y3ssRRuf0.net
>>162
味があんましないってのもあるがなんかモサモサして不味いわ牛乳と一緒に食べてるのに水分が奪われる感があるくらいやし

163：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:02:20.96ID:TJjE35UN0.net
大豆グラノーラにハマったんやけど白米代わりに食ってたらオナラプープーでヤバい

164：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:02:29.33ID:V29w6KDg0.net
基本水分量多めにすることとふやかすだけじゃなくて更に一煮立ちさせることがポイント

165：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:02:32.64ID:qF8ZIeeA0.net
う●ちブリブリな気がする

167：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:02:39.26ID:InK3bgU/r.net
グラノーラはあれなんなんやろか
大して美味いわけでもなければ健康に良いわけでもない

169：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:02:58.66ID:VtfVazdK0.net
グラノーラ食べるとむせるんやけどわかるやつおる？

170：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:03:17.40ID:8DHXn1fEd.net
オートミール痩せないよな

171：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:03:19.74ID:ghtQjey20.net
味が無いのが好きなんやけど味付けする方が多そうやな
出汁入れるとかワイからしたらありえんわ

172：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:03:26.27ID:AwAF83Re0.net
水入れてレンチンしたらただの麦粥やろ

174：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:06.30ID:ghtQjey20.net
グラノーラのフルーツはやっすいレーズンや南国フルーツに頼りすぎやろ

175：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:14.60ID:h1vK0C+r0.net
玄米食え

178：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:28.82ID:CNOf/OCma.net
お茶漬けの素でいける
欧米はあれ甘くしたりしてるんやろ？一回やったら下痢便食ってる味で吐いたわ

180：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:35.41ID:+adynwnX0.net
グラノーラは牛乳で食べると太るし
オートミールはなんだかんだもの足りなくて食べすぎで太る

181：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:42.15ID:ifMPzn+Z0.net
グラノーラ甘すぎるわな
腹持ちよいお粥として見てるわ

182：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:52.91ID:II1ibhS7M.net
炊けばただの麦ご飯や

183：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:04:58.75ID:QcDc98ol0.net
週に6日は玄米で1日は白米や
白米はなるべくええやつにする

184：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:05:05.88ID:2yEzsZb50.net
オートミールでそれならオールブラン食えや
フレークじゃなく木の枝みたいなやつ
オートミール食えるようになるぞ

185：風吹けば名無し： 2021/09/12(日) 12:05:15.53ID:tgms3k3Ka.net
オートミールを用意します
茶碗に入れて水入れてレンジでチンします
お茶漬けの素をかけます
うまい

なんJ民「オートミールは体にいいし痩せるぞ」ワイ「食べてみるか」
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1631414303

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こんな記事はいかかですか

1 無名の信者 2023年09月30日 14:03 ID:9xyRO5DR0 ▼このコメントに返信

運動しようや

2 無名の信者 2023年09月30日 15:38 ID:92B0D8Zy0 ▼このコメントに返信

水、白だし、味の素入れてレンチンして
卵を溶いてごま油垂らすとめちゃんこうまい中華粥になる

3 名無しさん 2023年09月30日 16:23 ID:SAOm6Q1D0 ▼このコメントに返信

なぜ甘くしようとするのか
なぜグラノーラが比較対象に挙がるのか
オートミールは西洋版お粥なんだよ

4 名無しさん 2023年09月30日 16:51 ID:sRc44yCC0 ▼このコメントに返信

体質によっては肝臓に深刻な影響あるから
注意しろよ

5 名無しさん 2023年09月30日 17:03 ID:25GEKfse0 ▼このコメントに返信

牛乳とか砂糖じゃなくて
お茶漬けの素とかインスタント味噌汁にしとけ

6 名無しさん 2023年09月30日 17:27 ID:bRC4WROh0 ▼このコメントに返信

無理矢理ご飯化するより欧米風に食べるのが結局うまい

7 名無しさん 2023年09月30日 18:03 ID:3kkUJadJ0 ▼このコメントに返信

オートミールスープごはんってやつふりかけて少し多めに水入れてチンしたやつが俺の定番

8 名無しさん 2023年09月30日 19:38 ID:0msHvLjR0 ▼このコメントに返信

卵入れるとお粥っぽく食べられるとは
聞いたことあるな

9 無名の信者 2023年09月30日 20:28 ID:ZmGGher70 ▼このコメントに返信

>>3
知ったかだなw ヨーロッパってコメの料理で甘いものも多いぞ
リンゴ切って蜂蜜と牛乳で煮て最後にバナナ入れたら美味しく食える

10 無名の信者 2023年09月30日 21:24 ID:xOncjwDB0 ▼このコメントに返信

>>4
マジか知らなかった

サンクスサンクス😘ﾁｭｯﾁｭｯ

11 名無しさん 2023年09月30日 22:56 ID:nwKT.lx00 ▼このコメントに返信

オーバーナイトオーツで食べるか、米化して食べないと
そのまま食べても不味いわな

いたしん！