仕事の日に朝メシ食える奴‪w‪w‪w‪w‪

1：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:50:42.54ID:8AzRYJx4a.net
すごい

2：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:50:58.38ID:8AzRYJx4a.net
ワイはムリ

6：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:51:45.20ID:iwsswJa30.net
ワイも起きて2時間くらい排卵わ

880：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:49:47.82ID:ecDmvv5mM.net
>>6
鶏もなんJをする時代か…

8：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:05.47ID:8AzRYJx4a.net
飲み物ならなんとか喉通る

7：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:03.35ID:5ibckiAzM.net
ワイはバナナとコーヒーだけや

10：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:30.69ID:8AzRYJx4a.net
>>7
すげーな

230：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:08:28.02ID:HIEgOrDu0.net
>>7
ワイはこれにヨーグルトや

11：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:46.21ID:yuy/pFIhr.net
なんなんやろなあれ
何か食べなあかん思うと吐き気すらするわ

12：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:51.30ID:xcOMNxIu0.net
通勤中とか出勤前後に腹痛くなってう●こ行くのなんか嫌やからあんま食わんわ

224：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:08:19.41ID:joktUpl4a.net
>>12
ラッシュとう●こ嫌だから、早めに行って席で飯食う

16：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:53:04.11ID:8AzRYJx4a.net
何も受けつけない

9：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:23.93ID:OLjac1qSd.net
食わんと頭が動かん🥺

13：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:53.12ID:31hx/rqna.net
わい土方は朝からカチ盛り食うで

15：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:52:57.13ID:5TWmFnsha.net
朝食わないやつって仕事出来ないやつ多いよな

21：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:53:23.20ID:8AzRYJx4a.net
>>15
オフィス着いてからならギリ食える

129：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:03:10.67ID:YjoG6Btr0.net
>>15
うちの部署の超有能は朝食わないマンだな

20：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:53:18.62ID:kLUnNzvP0.net
一本満足バー食ってる

22：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:53:23.90ID:W2Oj5yZ80.net
夜ほとんど食わずに済ませて腹空かせた状態で寝るわ
朝に食べたほうが入るんだ！

27：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:54:04.20ID:PYaEKndrM.net
事務所着いた瞬間くそ腹減るのやめろ

47：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:55:39.68ID:8AzRYJx4a.net
>>27
わかる

28：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:54:11.50ID:5I2t7Jpq0.net
ヨーグルトスプーン一杯や

98：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:59:51.33ID:KXKnGG0na.net
>>28
ガチそう

34：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:54:28.09ID:cx5baVCUa.net
朝飯食うとなると1時間は早起きんとあかんやろ

42：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:55:00.88ID:dDhdO0IM0.net
朝　ギリギリまで寝たいから食べない
昼　仕事つらいンゴ…食べない
夜　疲れて食べる元気ない

新卒やが半年で7kg痩せた。もう無理や

65：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:57:21.83ID:NCuVGQWj0.net
>>42
それもう死しか待ってないやろ

518：ユウジ：2020/11/02(月) 21:26:08.89ID:/m1AqzTCd.net
>>42
光合成とかしてそう

44：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:55:15.64ID:t59xGDno0.net
寝不足で起きたら胃がムカムカするけど5時に目覚めたら6時過ぎに優雅に朝ラーメン食えるわ

48：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:55:44.56ID:bi0UxE+O0.net
食わないと10時くらいにめまいして倒れそうにならんか？

66：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:57:23.39ID:8AzRYJx4a.net
>>48
なる
けど喉通らんのや

56：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:56:44.13ID:jndsQ4dE0.net
なんJ民の胃腸とメンタルはボロボロ

59：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:56:53.43ID:9v1qFL8YM.net
１０年間超熟

60：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:56:54.67ID:x9Y1crUq0.net
朝ガッツリ食うんやけど歯磨きしてるとオエーってなる
稀によくゲボがちょっとデル

628：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:33:14.87ID:MXI1/mjfp.net
>>60
なんか草

62：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:57:09.38ID:ha+2vjke0.net
朝メシはともかく朝からマックとかでゆっくりコーヒーとか飲んでる奴がよく分からん

その分寝たらいいのにとか思う

82：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:58:42.18ID:8AzRYJx4a.net
>>62
色々と余裕あるんやろな…

155：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:04:56.07ID:/hAXBXu0d.net
>>62
大した仕事してへんに決まっとるやんそんな奴ら

197：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:06:54.26ID:ha+2vjke0.net
>>155
今から仕事という憂鬱感の中、優雅にコーヒー飲める神経がすごいと思うわ

237：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:08:45.17ID:Az7KLbXHa.net
>>197
アレほんま謎よな
大宮の駅にコーヒーやようけあってみんな朝ごはんとかコーヒータイムしとる

280：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:11:28.69ID:ha+2vjke0.net
>>237
朝礼のこと考えたらできるだけ家に居ときたいわ

177：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:06:00.24ID:cOu97N9ia.net
>>62
出先でよくやるんだがあかんのか？

213：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:07:54.62ID:ha+2vjke0.net
>>177
出先ならまぁ…

朝飯全く食えないワイでも出張の時はもったいないなら朝飯食うこともたまにあるからな

79：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:58:20.39ID:3otPmgyE0.net
冬は冷凍の大判焼き2個とコーヒーや
サッと入る

86：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:58:45.73ID:tsfUA1Tfa.net
10代の頃は寝起きに焼き肉食えたのに

107：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:00:36.98ID:8AzRYJx4a.net
>>86
そういや学生の頃は食ってたな
やっぱストレスか

88：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:59:07.56ID:ZUFoFL9od.net
朝6時頃起きて24時間営業のラーメン屋行って出勤しとるわ
1回やったら止められなくなってしまった

103：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:00:06.77ID:ha+2vjke0.net
>>88
太らない？

111：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:01:05.37ID:ZUFoFL9od.net
>>103
元々夜食ってたラーメンを朝にしたから痩せたわ
昼とかも食べる量減ったし

100：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 20:59:53.16ID:Jw7yAr0Rp.net
朝と昼は仕事のストレスで全く食えんのに
夜に暴飲暴食しとるわ

113：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:01:16.20ID:8AzRYJx4a.net
>>100
これ

106：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:00:36.68ID:X3WSecR/0.net
朝はお粥がベストって中国人賢い

117：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:01:56.40ID:92M/sleAd.net
>>106
糖質＋体温を温めるお湯やしな
脂質の少ないタンパク質と食物繊維を具に入れれば120点や

110：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:00:56.72ID:iejExQRI0.net
4時起きで毎日高尾山登ってる奴いるけどどういうメンタルしてるんたろう

137：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:03:39.09ID:GjpLwK2w0.net
>>110
草

126：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:02:57.42ID:DHWEt3g10.net
>>110
すげえな
出社時間に間に合うんやろか

162：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:05:22.75ID:31hx/rqna.net
>>110
エクストリーム出社やな

119：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:02:18.03ID:X3WSecR/0.net
マキバオー読んでからは馬の真似しながらリンゴ食べてる

134：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:03:24.36ID:cx5baVCUa.net
>>119
わかる

150：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:04:30.79ID:RtCz3IE2d.net
>>119
草

258：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:10:19.60ID:KoT9L8Px0.net
>>119
草

252：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:09:54.99ID:Su9o30Pwd.net
>>119
朝からキチゲ解放しとるやんけ

152：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:04:37.19ID:+K7LR8v7a.net
納豆ご飯とバナナ食うようにしたけど特に体調が良くなるなんてことはなかった

153：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:04:41.75ID:Ovc1uY3x0.net
鼻つまんで菓子パン水で喉に流しんこでるわ
味を感じるとなんか吐きそうになる

207：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:07:39.01ID:8AzRYJx4a.net
>>153
気持ちはわかるが頑張りすぎやろ‪w

260：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:10:25.44ID:Ovc1uY3x0.net
>>207
とにかく固形入れることが大事なんやで
エナジードリンクでも足りん

158：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:05:02.26ID:YrBLS84i0.net
昼ごはん食べたら眠くなるって言って食べない人たまにおるわ
血糖の影響はある程度あるかもやけどインスリン抵抗性とかなんかあるんやろか

184：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:06:15.82ID:C4A7tl36a.net
>>158
血糖値上がるから普通やで
急激に上げない為に野菜から食えって言われるんや

203：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:07:22.91ID:Ovc1uY3x0.net
昼飯社食のやつは１食何円なん
ワイは400

328：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:13:57.20ID:DHWEt3g10.net
>>203
定食、丼、麺全部350円や
大盛り無料やで

349：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:15:09.60ID:9bBqLGd0d.net
>>203
メニューによるけどふつうの定食なら400前後かな

219：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:08:13.32ID:/hAXBXu0d.net
朝　ゆで卵と黒にんにくと小さいパン　280kcalくらい
昼　和風オートミール粥とゆで卵と黒にんにく＋α　560kcalくらい
間食　200kcalくらい
21時ころに帰ってから筋トレとジョギングで一時間
夜食　700kcalくらい

こんな感じやな今
これで4月から10キロちょい痩せたわ

279：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:11:23.55ID:O8rQVFTP0.net
>>219
こんなスレで女アピは草(´・ω・｀)凸

309：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:12:49.34ID:/hAXBXu0d.net
>>279
普通のおっさんやで

228：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:08:27.35ID:3/CY/brj0.net
朝飯は抜いたほうがパフォーマンスええわ

242：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:09:21.07ID:lgMRZd3yp.net
ワイ週の半分は仕事に追われて昼飯食いそびれるわ
でもタイムカードはきっちり昼休み分1時間引かれてる
奴隷以下の扱いやと思う

263：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:10:32.48ID:Ndyxhen20.net
朝　抜き
昼　ドカ食い
夜　酒とツマミのみ

太りもせんし痩せもせんわ

285：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:11:48.64ID:A+MYhE4h0.net
>>263
や、やさいたべてますか？w

307：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:12:37.91ID:Ndyxhen20.net
>>285
食うわけないやろ虫じゃあるまいし

316：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:13:10.39ID:4rG56mqta.net
>>263
お腹だけぽっこり出てそうw

267：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:10:38.98ID:9mNQExci0.net
ワイ仕事柄5時起きが体に染み付いてるけど早く起きたほうが調子良くなるぞマジで

292：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:12:05.44ID:ZC4BTpsR0.net
>>267
同じ睡眠時間でも早起きのほうが体調ええよな
睡眠のゴールデンタイムデマとか言われとるけどマジやと思うわ

271：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:10:54.40ID:2quEJpyEd.net
寝てるだけで腹減るってやべー生き物だよな

331：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:14:04.82ID:lG9hILuEa.net
>>271
恒温動物は生きてるだけでエネルギーを消耗するから仕方ない
哺乳類の中でも変温動物のナマケモノは一日に一回身体に生えるコケ８グラムを摂取するだけで生きていけるらしいぞ
ナマケモノはナマケモノなんて名前だけど外敵に捕食さえされなきゃ最強感ある
まあコケ食べるのめんどくせで死ぬナマケモノも居るらしいけど

338：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:14:33.57ID:LQn9v5bS0.net
>>331
草

344：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:14:59.82ID:aF4KDzTz0.net
>>331
ワイの来世が決まったわ

294：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:12:08.52ID:bfsw60h30.net
でも出張のホテル朝食バイキングなら？

302：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:12:27.93ID:cx5baVCUa.net
>>294
爆食いや！

452：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:21:27.72ID:WHiOFSnU0.net
>>294
限界まで食ってまう

317：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:13:15.09ID:aC/+qEJI0.net
朝飯食わないで昼飯まで持つんか？

325：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:13:45.92ID:A+MYhE4h0.net
>>317
それが持つんや
忙しいときとか4時くらいまで何も食わない
そんで回転寿司ドカ食いして気絶してる

335：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:14:19.93ID:x9Y1crUq0.net
>>325
草

326：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:13:49.07ID:zNh9QeNg0.net
トマトジュース飲め
捗るぞ

333：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:14:09.82ID:aF4KDzTz0.net
>>326
無塩トマトジュース不味すぎんか？

336：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:14:26.82ID:Rs8mACxk0.net
朝食無くて平気ってデスクワーク民やろ

347：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:15:08.37ID:0NfGv7Fcd.net
管理職が昼飯食わないのは儀式か何か？

まぁタバコ休憩で抜けてるからそれの相殺もあるんやろうけど

401：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:18:29.14ID:JEhprAo+0.net
食べれないやつはストレス耐性低いらしいで
無理矢理でも食べると耐性強くなるってテレビでやってた

454：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:21:31.07ID:vPItEGlS0.net
>>401
朝飯食うために時間作るのがまずストレスだから当たってるな

492：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:24:09.25ID:NQI3SiBGp.net
朝→仕事いきたくなぁいでも食べないともたないからパン食べよ
昼→まだ昼ぅ？でも昼からも頑張らなきゃだからちゃんと弁当食べよ
夜→贔屓負けてるしぃもう飲むしかないじゃん

こんなキツいのになんで痩せないんだよ

513：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:34.41ID:xNVv2J030.net
>>492
贔屓変えよう

506：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:00.59ID:8Z1HTusoa.net
>>492
ソフトバンク応援しろ

493：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:24:10.06ID:LMFUakQg0.net
83キロワイ炭水化物抜きたいんやけどちょうどいい朝ご飯昼ご飯ある？
特に昼は普通の飯屋かコンビニしか選択肢無いからどうすればいいか分からん
コンビニのサラダかなあ

515：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:59.52ID:92M/sleAd.net
>>493
朝はもずくと味噌汁とシーチキンええで
糖質は抜きつつ身体を温めて、カロリーは抑える
食物繊維もとれるから、ダイエットにはオススメ

495：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:24:14.67ID:Kap6HyB7M.net
朝起きて出勤途中に朝飯食うのが一番心に栄養が染み渡る感じがするわ
ここをコスパとか言ってケチってはあかん

508：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:18.93ID:UB+QX+HG0.net
>>495
駅の構内とかで立ち食いそばやお茶漬け屋なんか今あるからああいうのええよね

496：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:24:25.54ID:GLjorCvqa.net
米とかパンを朝からしっかり食べれる奴は頭おかしい

512：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:28.30ID:Kap6HyB7M.net
>>496
朝蕎麦いいぞ
温まるし酒飲むやつには特におすすめ

498：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:24:33.75ID:EPrx7ikq0.net
朝飯食えた食えないよりう●こ出ない方がその日一日不安でしゃーないわ
食欲はどうにかなるがう●こは耐えられん

507：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:03.58ID:t59xGDno0.net
>>498
職場でウン籠りすればええやん

505：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:25:00.18ID:lG9hILuEa.net
会社でう●こしていいの？
う●こまんって呼ばれない？

629：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:33:16.06ID:Uvcn/qYu0.net
>>505
小学生かな

582：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:29:53.31ID:0NfGv7Fcd.net
>>505
部長がトイレはいるの久しぶりだわ～って入っておもいっきりﾌﾞﾘﾌﾞﾘしてたのは草生えたわ

566：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:29:00.34ID:DHWEt3g10.net
>>505
昔いたブラック企業でウ●コしたら30代専務が「う●ちしてただろ！う●ちう●ち！w」ってはしゃぐ会社だったで

526：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:26:27.25ID:vOdE+HGs0.net
朝コンビニでカップ麺にお湯入れてるおっさんの魅力

536：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:26:48.12ID:QXiA/r6lr.net
漫画とかドラマでしか見たことないけど
昼飯どっかの飲食店で食べる人おるやん
ああいうの憧れるけどゆっくりできなさそう
お金すごい勢いで減りそう

562：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:28:30.25ID:F5uFkvHLa.net
>>536
草

578：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:29:38.57ID:1HPwG5g2d.net
>>536
お給料どんぐり3個？

572：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:29:28.79ID:zmBb8FWwa.net
>>536
切り株に座っておむすび食ってそう

633：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:33:22.58ID:Rs8mACxk0.net
>>536
正論やん

平日に毎日昼飯外食してるてすごいよな

670：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:35:44.77ID:g1egJR+80.net
昼休みって１時間くらいか？
一々会社の外出てメシ食ってるとスマホ弄る時間無いから嫌やわ

688：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:36:48.83ID:UB+QX+HG0.net
>>670
さっさと餌詰め込んで歯磨いて仮眠に限るで昼休みは

707：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:38:00.88ID:47NO5D4h0.net
>>688
ワイもこれやわ

550：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:27:52.24ID:0rYBE3Yr0.net
オートミールにツナ缶入れて飲み物にプロテインや
10分以内に終了する

591：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:31:05.03ID:F5uFkvHLa.net
ワイ週3はドトール行ってモーニングセット食ってるわ

400円くらいで食えるからオススメやで

631：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:33:18.97ID:0tD/BLoz0.net
前にあんまり寝れなくて朝もほぼご飯食べずに出勤したら冷や汗かいて倒れた事あるからそれ以来少しでも食べるようにしてるわ

650：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:34:48.14ID:8AzRYJx4a.net
>>631
ワイこれ頻繁になるわ

648：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:34:27.57ID:kE0Xk/n60.net
ワイ新卒テレワーク、何もしなかったら課長と部長と会ったこともない本部長にzoomで呼び出されて戦力外通告
これ退職勧奨なんか？ユニオンとかいったほうがいい？

692：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:37:03.43ID:1HPwG5g2d.net
>>648
無能過ぎやろ…

686：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:36:45.39ID:7+RyptRu0.net
余裕もって起きるのは一見つらそうやが意外とこっちの方が楽なんよな
支度してもう出るだけの状態でだらだらできるのはなかなかええわ

726：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:39:19.81ID:cx5baVCUa.net
朝食う奴は夜飯はやいんかな
ワイは酒飲みながら遅くまでダラダラしてるから腹減らんのやろな

740：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:40:05.04ID:F5uFkvHLa.net
>>726
朝7:30
昼12:30
夜8:00
って感じやな

766：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:41:31.52ID:UB+QX+HG0.net
>>740
ワイは朝9時半昼12時よる22時が多いわ
たまに忙しいと夜24時とか26時になったりもするけど

759：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:41:03.24ID:mPqD1MWaM.net
朝時間ない時間ないいう奴は何してるんや？
前日に準備しといたらほぼ何もすることないやろ小さい子供おるとかやないかぎり

778：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:42:17.35ID:cx5baVCUa.net
>>759
出るギリギリまで寝てるやろ普通

789：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:43:15.13ID:mPqD1MWaM.net
>>778
それなら逆算すればイレギュラーな事起きん限り時間なくはないやろ
ギリギリでも予定通りなんやし

796：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:43:58.04ID:Kap6HyB7M.net
>>789
夜は楽しいからいつまでも起きていたい
朝は辛いからいつまでも寝ていたい
これが人間や

804：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:44:32.96ID:cx5baVCUa.net
>>796
マジでそれやわ
夜行性なったわ

790：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:43:15.97ID:bhH765Fv0.net
朝おにぎり2個
昼おにぎり2個
夕おにぎり3個と弁当

平日毎回これやけど、食い過ぎやなこれ

802：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:44:25.40ID:5xtJffTb0.net
>>790
夜のおにぎりいる？

809：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:44:52.42ID:wn6E9Dwup.net
>>790
栄養ヤバそう

815：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:45:02.15ID:8AzRYJx4a.net
ガリガリやったけど、朝昼少なめ夜ガッツリな生活続けてたら餓鬼みたいな体型になったわ

819：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:45:08.36ID:mcE3HKo80.net
9:00始業で8:50分に出ても間に合うわ
なお間に合わん模様

828：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:45:53.07ID:aF4KDzTz0.net
>>819
正直職場から家が近い奴の方が遅刻多いよな

833：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:46:28.51ID:cx5baVCUa.net
>>828
わかるわ
遠い奴に限って遅刻しない

837：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:46:42.25ID:F5uFkvHLa.net
>>828
わかる

879：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:49:47.79ID:EPrx7ikq0.net
>>828
近いからなんとかなるって考えがアカンのやろな

836：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:46:38.57ID:kLUnNzvP0.net
会社での間食オヌヌメ教えて
ワイはこれ

848：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:47:22.96ID:UB+QX+HG0.net
>>836
ワイはインスタントの味噌汁

872：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:49:04.05ID:BEsmZfgW0.net
>>836
これ食ってるわ

870：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:48:57.77ID:3SrSObbMa.net
ダイエット的には
朝タンパク質
昼炭水化物
夜何でも良いから軽め

これがええ気がする

885：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:50:18.52ID:92M/sleAd.net
>>870
せやな
けど、例え少量でも炭水化物は3食食うべきやと思うわ
食事の満足感が変わる

871：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:49:03.85ID:GjpLwK2w0.net
みんなよう朝早く起きて弁当作れるな

637：風吹けば名無し：2020/11/02(月) 21:33:33.55ID:Fuoo+2os0.net
食おうと思えば食えるけど食う時間あるなら寝ていたい

仕事の日に朝メシ食える奴‪w‪w‪w‪w‪
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1604317842

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こんな記事はいかかですか

1 無名の信者 2021年10月09日 22:25 ID:zCoVw01S0 ▼このコメントに返信

夕飯は19時までに遅くとも食べて早く寝る生活にすると、22時ぐらいにお腹が空くけど朝ごはん沢山食べようと思ってワクワクして寝て早起きすれば朝飯は沢山食べられるよ。早寝早起きする習慣大事

2 名無しさん 2021年10月11日 09:00 ID:WUp9hQhj0 ▼このコメントに返信

今日もご飯が美味いこん平でーす

3 名無しさん 2021年10月11日 09:01 ID:WUp9hQhj0 ▼このコメントに返信

あの世に逝ってもご飯が美味いこんＰａｙでーす

いたしん！