ひたすら懸垂をやりまくった無職２年ワイの末路ｗｗｗｗｗ

1：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:53:55.04ID:fG/YI+Lta.net

2：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:54:10.31ID:lLTPHNFC0.net
アカン

6：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:54:50.38ID:fG/YI+Lta.net
>>2
なにがやｗ

3：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:54:27.27ID:C1/lBOyqa.net
これじゃない

9：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:55:29.82ID:fG/YI+Lta.net
>>3
ひっぱる力ヤバイのが自分でわかる

4：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:54:44.34ID:0FjdO5fSd.net
スゲー強そうやな

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5：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:54:49.17ID:NXxDC8N60.net
どうでもいいけどホクロ多くない？

8：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:55:15.84ID:vhDCl0+Q0.net
なで肩ってやつ？

16：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:56:20.21ID:JN21573X0.net
後ろから手を回してお●ぱい揉みたい
胸見せて

20：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:56:34.76ID:7WiRbqmHa.net
エヴァにこういうのいたよな

29：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:57:24.19ID:Wc6t5846M.net
きれいな筋肉やん
懸垂はなんだかんだ全身運動やからええな
次は就職や

30：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:57:30.09ID:x96wS3aoa.net
これ着る服無いやろ

38：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:58:47.13ID:+GABXmOEa.net
>>30
タンクトップ

32：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:58:05.97ID:lqqcHnVY0.net
脇の下広がりすぎやろ

42：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:59:09.61ID:pvd3KEmuM.net
>>32
ここ狙っても鍛えるのめっちゃムズいんやで
イッチは才能あるわ

7：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:55:09.01ID:uPPtromJa.net
ほくろとほくろつなぎ合わせて星座にしたい

403：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:29:43.31ID:Qt3cCgns0.net
>>7
これ

82：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:02:26.36ID:A+OnZK1Ta.net
背中に星座背負ってるやん

96：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:03:47.87ID:oJp1Ruhp0.net
背中に小宇宙あるやん！

41：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:59:09.43ID:2H3aMsaIa.net
下半身チキンレッグそう

48：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 15:59:21.43ID:a/FeGd5na.net
1枚目と2枚目何か変わってる？

62：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:00:32.11ID:U6Kql/ny0.net
これ三角筋はちゃんと鍛えられとんの？

68：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:01:19.77ID:3nG5uV7A0.net
一種類の運動で全身バランスよく鍛えられる運動ないんか

70：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:01:29.35ID:S2pa5o/p0.net
背中鍛えても猫背って改善されないんやな

75：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:01:53.49ID:4r+Juo7U0.net
もうちょい細い筋肉に出来んのか

78：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:02:03.00ID:t57laPog0.net
すべすべ饅頭がにやん

89：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:03:22.48ID:JG25X+HKd.net
味方にいるときの安心感凄そう

92：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:03:32.21ID:T2c9/ulja.net
鋼の錬金術師のグラトニーみたい
人食ってそう

100：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:04:02.07ID:3SRIQOolM.net
サワムラーやん

103：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:04:10.50ID:84c9t9Xgd.net
メカコアラ軍曹じゃんこれ

110：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:04:44
士郎に影響を受けたなんJ民、鍛えすぎてバーサーカーと化してしまう

71 風吹けば名無し 2020/03/15(日) 22:22:33.76 ID:cyGyUGnBd
士郎は友達というか、ああいう風に生きてみたいとは思うわ
なんやかんやで信念貫き通す一番少年漫画らしい主人公やし
人生に一番影響受けたんは士郎やな

80 風吹けば名無し 2020/03/15(日) 22:23:16.99 ID:4MVp0k520
>>71
影響受けた結果がなんJ民なのか

111 風吹けば名無し 2020/03/15(日) 22:26:31.98 ID:cyGyUGnBd
>>80
憧れて格闘技とか筋トレとか頑張ったから、一応自分の芯みたいなんは育てることができたとは思っとる
今は漫画版の士郎のガタイ目指して鍛えとるわ

121：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:05:58
>>110
漫画版士郎すき

119：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:05:36
>>110
僧帽筋ヤバい

114：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:05:07
>>110
こいつほんま怖い

124：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:06:07
>>110
首のつなぎ目見えなすぎて怖いわ
素人のハイキックじゃびくともしなさそう

139：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:07:25
>>110
肩もみきかなさそう

146：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:08:22
>>110
１と戦わせたい

443：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:32:26
>>110
これじゃバーサーカーやろ

171：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:11:19
>>110

183：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:12:03
>>171
草

189：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:12:15
>>171
草

547：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:40:10.16ID:xhcI4aP3a.net
>>171
違和感なくて草

554：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:40:44.30ID:z3rImP9Dd.net
>>171
ふふふってなる

217：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:15:05
>>110
ダンベルベンチを片手60kgでやってたな

113：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:05:05
この背中から繰り出される右ストレートは相当な破壊力だろうな

143：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:08:07
力仕事しようや

154：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:09:19
すごいやん　あとは減量すれば夏の勝者や

165：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:10:40
ゲームやりながらやれる筋トレってない？

177：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:11:42
>>165
リングフィット？

193：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:12:45
>>165
エアロバイク

179：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:11:45
>>165
ダンレボ

167：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:10:56
結構でかいし凄いと思うんやが

180：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:11:54

205：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:14:03
>>180
えーやん！

192：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:12:32
肩幅おかしいやろ

203：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:13:51
ちな正面

226：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:16:03
>>203
マ・ドンソクやんけ

208：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:14:29
サンボマスターのボーカルやってそう

210：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:14:33

238：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:17:10
>>210
なんか飛び出してきそう

214：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:14:54
ワンピースのキャラやん

231：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:16:28

336：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:24:48.43ID:ijNUPaT80.net
>>231
冷静に考えたら50代前半で服役29年て20代前半でヤバい殺人やってんのか、怖いな

241：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:17:22
俺ぐらいがちょうどいいだろ
女の子受けも彼女受けも抜群だぜ

247：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:17:48
>>241
尻もうちょい鍛えようや

292：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:21:14.20ID:tkvf0eZ30.net
>>241
すごいけど、下半身さすがに何かやれよ

251：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:17:58.04ID:zyg2LhjZd.net
>>241
丁度いいっつーかかなりデカイやろこれ

297：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:21:38.50ID:vWymRm94a.net
>>251
177cm66キロの細身やぞ

303：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:22:24.45ID:gUjVE3pg0.net
>>297
背中トレの内容教えてくれや

313：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:23:16.43ID:vWymRm94a.net
>>303
毎日365日かかさず懸垂12回×2セット
毎日これやるだけや

338：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:24:57.72ID:CTAK6WMGM.net
>>313
毎日はやらんほうがいいって聞くけどどうなん？

494：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:35:40.69ID:zxxMSsQ10.net
>>338
やらん方が効率はええはずやけど効率悪くても継続すれば成果はでるやで

253：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:18:01.20ID:UHQOklsvM.net
>>1
機能性などどうでも良くただ筋肉を大きく見せればいいと言う最もレベルの低い筋肉やん

こう言う筋肉は窓ガラス一枚磨いただけで息切れを起こしちゃうんだよな

309：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:23:02.53ID:2xFG7+A1a.net
>>253
草

260：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:18:51.95ID:us9MFeMWa.net
こじはるに筋肉のつかい方教えてやるよって駅弁→背面駅弁→側位で中だし筋肉アクメするAV観たい

270：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:19:48.49ID:lDcr9u+s0.net
>>260
こじるり「ふーん」

264：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:19:30.88ID:U6Kql/ny0.net
女受け最強はこれやろ？

333：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:24:23.31ID:fe2ALgmEa.net
>>264
クリエヴァほんまキレイ
髪の色瞳の色体の造形まじでキャプテンアメリカ

381：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:28:07
>>264
こういう胸筋好きだわ

278：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:20:12.87ID:Jwc1ZlaQr.net
>>1
しゃもじかと思ったわ

352：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:25:55.81ID:QfF7PNVXM.net
>>278
草

308：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:22:58.70ID:rkUy1O1i0.net
レブロンとかウェイドみたいな体も憧れる

322：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:23:51.33ID:gUjVE3pg0.net
>>308
自信たっぷり歩いてて羨ましい
身長も高いし

351：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:25:49.80ID:pjjHNReQ0.net
懸垂ってジムでやってるんか？
家では無理やし

358：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:26:16.58ID:gUjVE3pg0.net
>>351
ここにおる奴らは公園の鉄棒とかでやってそう

387：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:28:32
>>358
公園はコスパ最強やで

353：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:26:00.52ID:vWymRm94a.net

ちな上半身引き締まってて脚は細いからスーツ着ると女の子受け最高や

366：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:27:01.43ID:8SPNKff20.net
>>353
これはかっけえ

374：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:27:29.22ID:2aOLNgb30.net
>>353
スタイルええな
うらやまC

433：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:31:45
>>353
顔が並でもモテそうやなこれは

392：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:28:56
自重で懸垂やっとるけどこのくらいにしかならんわ

400：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:29:29.51ID:tUQQUNT0r.net
>>392
写真の撮り方かっこよくて草

459：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:33:43
>>392
乳首いじられてそうな体制で草

410：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:30:03.49ID:ASAN8apm0.net
>>392
このくらいのがよくね？イッチの身体なんかイヤ

421：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:30:42.03ID:EtCeDhYX0.net
筋トレはハマるとやばいわ
サプリメントだけでこんなに飲んどる

425：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:31:11.73ID:fe2ALgmEa.net
>>421
お腹いっぱいになりそう

430：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:31:28
>>421
金かかる趣味やな

437：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:32:06
>>430
ほんまそうやと思うわ
成果でんとイライラするし

448：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:32:47
わいこんなの
リフトで懸垂しとる

536：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:39:17.85ID:1APjyRdba.net
>>448
便利やな🤔

478：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:34:54.87ID:/IxPFBGF0.net
>>448
ワイも油圧プレス機でディップスしてるわ

474：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:34:33
懸垂って腰痛対策になる？
ここ1,2年様子がおかしいんや

486：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:35:17.30ID:lPpk1PdSd.net
>>474
効果は分からんけど体幹を鍛えると腰にもいいらしい

497：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:36:01.57ID:vWymRm94a.net
>>474
懸垂めちゃくちゃ良いで
懸垂やるだけで健康になってる気がする

532：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:39:00.46ID:rZpQQ+ZW0.net
どんくらい懸垂やればそんななるんや

544：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:39:53.62ID:Ml7vw6o20.net
みんなのハードル下げるべく中肉中背の一般人男性の身体

567：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:42:08.50ID:JQ2t76IRd.net
>>544
ワイの周りみんな鍛えてるから世間の平均値がわからんわ
泳ぐ時でも鍛えてない人はラッシュガード着てるし

644：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:50:16
>>544
乳首の位置おかしくね？こんなもん？

586：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:43:43.95ID:bCEuKvfVa.net
>>544
このくらいでいいよな

559：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:41:16.54ID:u8V8UD+t0.net
懸垂スタンド恋背筋に効かせるやり方だと2回くらいしかできんわ
これじゃ効果でないよな？

573：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:42:36.95ID:k7+6UYzt0.net
>>559
効いとるから2回しかできんのやろ

611：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:46:34
>>559
効果あるで
最初は皆そんなもんだから兎に角続けるんや
2回やったあとは飛び付いてゆっくり降りてくるやり方で追い込むと良し

579：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:43:15.60ID:tCKtFj4v0.net
筋肉量ヤバい奴って服着るとデブなのかマッチョなのかよく分からん

608：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:46:11
>>579
顔が細くて身体大きかったら鍛えてるのかなと思ってる

637：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:49:39

一番かっこいいのはこいつ

647：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:50:29
かっこいいけど、服合わせるの大変そうやな・

661：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:52:02.04ID:nd8qK8fd0.net
ワイの防弾腹筋見せたろか？

670：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:52:31.69ID:lx6DPOc60.net
>>661
色白くてええな

662：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:52:16.90ID:Q7BCdDJrM.net
体脂肪だけ落としたいんやがどうすればええんや？

650：風吹けば名無し：2020/07/26(日) 16:51:03
筋肉ゴリゴリより細マッチョになりたい

ひたすら懸垂をやりまくった無職２年ワイの末路ωωωωωωωωωωω
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1595746435

Error回避

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こんな記事はいかかですか

1 無名の信者 2020年07月30日 09:06 ID:fa3H7eJQ0 ▼このコメントに返信

ナルシスト過ぎてキモい

いたしん！