アンガールズ山根←3ヶ月プロテイン飲んでゴールドジムに通いムキムキになるww
Before
After
6：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:51:33
うーん
うーん
7：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:51:50
増量すらしてないやん
増量すらしてないやん
17：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:52:28
こいついつもガリガリだな
こいついつもガリガリだな
20：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:52:45
コアラ小嵐も泣いてるで
コアラ小嵐も泣いてるで
25：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:53:14
>>20
2枚目バーだけで草
しかも腕折れそうやし
>>20
2枚目バーだけで草
しかも腕折れそうやし
24：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:53:11
ダメみたいですね…
ダメみたいですね…
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16：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:52:27
てかこいつに必要なのはプロテインじゃなくて炭水化物やろ
てかこいつに必要なのはプロテインじゃなくて炭水化物やろ
28：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:54:05
ちゃんと食べてるんか？
ちゃんと食べてるんか？
31：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:54:35
太る必要があるからガリガリは無理
太る必要があるからガリガリは無理
32：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:54:56
ワイもやりたい
ワイもやりたい
34：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:55:11
何も変わってなくて草
何も変わってなくて草
38：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:55:56
こういうのって暇なニートがするもんだろ山根みたいな売れっ子芸人は筋トレする暇ない
こういうのって暇なニートがするもんだろ山根みたいな売れっ子芸人は筋トレする暇ない
39：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:56:29
そういう病気かなんかやろ
そういう病気かなんかやろ
41：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:56:37
ケンドーコバヤシに意味ないからやめろ言われてる
ケンドーコバヤシに意味ないからやめろ言われてる
67：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:00:29
>>41
ちょっとだけ胸肩の筋肉ついたんちゃう
>>41
ちょっとだけ胸肩の筋肉ついたんちゃう
115：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:08:13
>>41
おじいちゃんみたい
>>41
おじいちゃんみたい
43：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:56:43
まず太る才能ないと無理や
まず太る才能ないと無理や
47：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:57:09
筋トレで大事なのはいったん太ってから脂肪を筋肉に変えること
春日や金子賢もそれででかくなった
太れないやつはなにやってもだめ
筋トレで大事なのはいったん太ってから脂肪を筋肉に変えること
春日や金子賢もそれででかくなった
太れないやつはなにやってもだめ
51：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:57:52
>>47
脂肪は筋肉に変わらないぞ
>>47
脂肪は筋肉に変わらないぞ
72：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:01:34
>>47
この、夜に爪切るなみたいな話まだなくならんのやな
>>47
この、夜に爪切るなみたいな話まだなくならんのやな
49：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:57:26
顔のキモさが増しただけｗｗｗ
顔のキモさが増しただけｗｗｗ
50：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:57:38
デブ「太るのも才能」
デブ「太るのも才能」
52：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:57:58
ワイは痩せれないから羨ましいわ
ワイは痩せれないから羨ましいわ
53：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:58:07
明らかに内臓が弱いじゃん無茶だろ
明らかに内臓が弱いじゃん無茶だろ
54：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:58:27
飯が足りてないだろ
飯が足りてないだろ
56：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:58:39
一日4000キロカロリーは食べないとなぁ
筋トレより胃袋鍛えろ
一日4000キロカロリーは食べないとなぁ
筋トレより胃袋鍛えろ
57：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:58:41
世界一筋肥大の才能がない人間の1人
世界一筋肥大の才能がない人間の1人
58：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:58:46
せっかくウエイトゲイナー貰ったのに宣伝にならないww
せっかくウエイトゲイナー貰ったのに宣伝にならないww
60：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:58:56
太るためにはどこの医者行くのがええんや？
太るためにはどこの医者行くのがええんや？
62：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:59:28
>>60
食え
飲め
>>60
食え
飲め
63：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:59:32
まぁ三ヶ月なんてこんなもんやろ
まぁ三ヶ月なんてこんなもんやろ
65：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 04:59:47
俺は3ヵ月筋トレして15?増えたけどなー
なんでこいつは小嵐と山本の指導受けてたのにダメだったんだ。やっぱ才能か
俺は3ヵ月筋トレして15?増えたけどなー
なんでこいつは小嵐と山本の指導受けてたのにダメだったんだ。やっぱ才能か
97：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:04:44
>>65
脂肪増やすだけでも大変そうやが筋肉もいけるんやな
肝臓大丈夫か？
>>65
脂肪増やすだけでも大変そうやが筋肉もいけるんやな
肝臓大丈夫か？
111：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:07:39
>>97
体調は問題無いよ
>>97
体調は問題無いよ
66：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:00:22
骨格的に厳しいんちゃうんか
骨格的に厳しいんちゃうんか
68：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:00:29
太れない筋肉つけられない才能ってあるんやな
太れない筋肉つけられない才能ってあるんやな
69：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:00:40
3ヶ月こんなガリガリのやつがやったらもっと目に見え変化起きるよな
これはやる気無さすぎ
3ヶ月こんなガリガリのやつがやったらもっと目に見え変化起きるよな
これはやる気無さすぎ
70：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:00:58
ワイデブ太らない体質に嫉妬
ワイデブ太らない体質に嫉妬
71：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:01:32
ちょっとだけ大きくなってる…はず
ちょっとだけ大きくなってる…はず
74：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:01:51
女と一緒の体質なんかね
女と一緒の体質なんかね
77：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:02:06
これは草
これは草
80：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:02:20
いやもうこれこういう体質だろ
1年くらい続ければ変わるんかな
いやもうこれこういう体質だろ
1年くらい続ければ変わるんかな
87：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:03:30
一緒やんけ
一緒やんけ
89：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:03:58
ポーズ変えただけやん
ポーズ変えただけやん
90：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:03:59
太れん体質の人はガチで筋肉つかんからなあ
太れん体質の人はガチで筋肉つかんからなあ
96：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:04:42
3か月間食いまくってこれなら筋肉つけるの無理やな
3か月間食いまくってこれなら筋肉つけるの無理やな
99：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:04:50
まず一回多少太ってからやった方がいいだろ
食えるようになってからトレーニングしないと痩せるだけじゃない?
まず一回多少太ってからやった方がいいだろ
食えるようになってからトレーニングしないと痩せるだけじゃない?
105：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:05:50
やっぱデブじゃないと駄目だな筋肉は
やっぱデブじゃないと駄目だな筋肉は
107：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:06:54
松本人志でも変われるから山根もイケるやろww
松本人志でも変われるから山根もイケるやろww
121：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:08:51
>>107
大胸筋上部と下部のバランス悪すぎる
>>107
大胸筋上部と下部のバランス悪すぎる
122：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:09:07
>>107
確かに若い頃ガリだけどこれは筋肉質タイプだよ
>>107
確かに若い頃ガリだけどこれは筋肉質タイプだよ
113：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:07:44
普段どういう食事してるんや
筋トレしてこれってもう拒食症レベルやろ
普段どういう食事してるんや
筋トレしてこれってもう拒食症レベルやろ
123：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:09:13
ガルちゃん民も5年前と比べて呆れてるぞ？
ガルちゃん民も5年前と比べて呆れてるぞ？
129：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:10:16
>>123
若干筋肉ついてきてるやん
>>123
若干筋肉ついてきてるやん
141：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:13:00
モデル級の美ボディなのに肉体改造とかする必要ない
モデル級の美ボディなのに肉体改造とかする必要ない
146：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:13:46
>>141
ガリガリなのにブヨブヨとかモデルちゃうわ
>>141
ガリガリなのにブヨブヨとかモデルちゃうわ
158：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:16:41
>>141
オシャレが全く似合わん顔なのが悲しい
>>141
オシャレが全く似合わん顔なのが悲しい
142：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:13:15
はいジャンガジャンガ
はいジャンガジャンガ
143：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:13:21
どうせ上だけ鍛えて下はやらんのやろ
どうせ上だけ鍛えて下はやらんのやろ
147：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:13:51
奇行種
奇行種
150：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:14:29
エスパー伊藤
エスパー伊藤
156：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:16:33
一日3食と間食、プロテイン撮ってれば絶対こんなガリガリにならんわ
一日3食と間食、プロテイン撮ってれば絶対こんなガリガリにならんわ
167：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:18:42
昔田中もやってたよな
細マッチョになってスタジオも｢おおーっ｣って感じやった
肉食いまくって辛そうやった
昔田中もやってたよな
細マッチョになってスタジオも｢おおーっ｣って感じやった
肉食いまくって辛そうやった
175：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:19:52
>>167
どや！？
>>167
どや！？
181：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:20:43
>>175
ええやんけ
>>175
ええやんけ
193：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:23:38
>>175
チクビ小さくなっとるやん
>>175
チクビ小さくなっとるやん
169：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:18:58
消化器官クソ雑魚やったらむしろ食わな体維持できんのやないか
消化器官クソ雑魚やったらむしろ食わな体維持できんのやないか
176：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:20:12
栄養吸収し辛い体質なんかなこういうやつは
栄養吸収し辛い体質なんかなこういうやつは
191：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:23:13
太るのって甘いもんじゃあかんの？
太るのって甘いもんじゃあかんの？
194：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:23:52.10ID:AwO5Sy+m0.net
>>191
好きなもの食べたらええで
オーバーカロリーを意識するんや
>>191
好きなもの食べたらええで
オーバーカロリーを意識するんや
195：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:23:53.45ID:+isBlmSha.net
>>191
炭水化物をとるんや
>>191
炭水化物をとるんや
201：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:25:13.84ID:zphxPm/00.net
むしろどうやったらこんなに痩せられるのか教えて欲しいわ
むしろどうやったらこんなに痩せられるのか教えて欲しいわ
214：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:27:40
>>1
顔面が溶けかけてるけど
>>1
顔面が溶けかけてるけど
236：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:33:16
草
草
238：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:33:29
腹回りしか出てないワイは筋トレしても意味ないんか？
腹回りしか出てないワイは筋トレしても意味ないんか？
244：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:35:06
>>238
おそらくやけど姿勢が悪い
頭重たい→猫背→骨盤がそのバランスをとるために前に出がち
でハラポッコリになる
ヨガのがええかもな
>>238
おそらくやけど姿勢が悪い
頭重たい→猫背→骨盤がそのバランスをとるために前に出がち
でハラポッコリになる
ヨガのがええかもな
241：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:34:33
自宅での筋トレ動画上げてるけど三ヶ月たってもあの強度のトレしてるようじゃ変わらんやろなと思った
たぶん真面目にやってない
自宅での筋トレ動画上げてるけど三ヶ月たってもあの強度のトレしてるようじゃ変わらんやろなと思った
たぶん真面目にやってない
245：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:35:08
>>241
どんなトレしてるんや？
>>241
どんなトレしてるんや？
257：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:38:31
>>245
ダンベルカール五キロやってた
いやそんなんよりやることあるやろと思ったわ
>>245
ダンベルカール五キロやってた
いやそんなんよりやることあるやろと思ったわ
266：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:39:36
>>257
そらあかんな
>>257
そらあかんな
260：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:39:02
下地がなさ過ぎるせいもあるかもしれんけど
扱う重量が軽すぎて、女がダイエット目的でやるクソみたいなトレーニングになってる
下地がなさ過ぎるせいもあるかもしれんけど
扱う重量が軽すぎて、女がダイエット目的でやるクソみたいなトレーニングになってる
274：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:41:59
免疫付けるとか健康目的の筋トレと身体デカくする筋トレって別モンだもんな
免疫付けるとか健康目的の筋トレと身体デカくする筋トレって別モンだもんな
279：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:43:00
>>274
自重と有酸素やってる方が間違いなく健康的だわな
>>274
自重と有酸素やってる方が間違いなく健康的だわな
285：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:45:14
今まで生きてきてこの体が形成されてるんだから一番バランスとれてんのちゃう
今まで生きてきてこの体が形成されてるんだから一番バランスとれてんのちゃう
293：風吹けば名無し：
2020/03/23(月) 05:47:24
久々にアンガールズみた
なんか安心した
久々にアンガールズみた
なんか安心した
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Error回避
1 無名の信者 2020年04月05日 13:44 ID:mNSzOjlK0 ▼このコメントに返信
ネタ作りに励んでるな偉い
2 名無しさん 2020年04月05日 13:50 ID:zZieBcdX0 ▼このコメントに返信
でもさ、ガリはスーツとかかっこよく見えるんだ。スラッと。
3 名無しさん 2020年04月05日 14:27 ID:DDa8gbVE0 ▼このコメントに返信
まあネタというか、明らかに真剣にやってないよね
4 無名の信者 2020年04月05日 18:31 ID:BXRsAPMT0 ▼このコメントに返信
一応月に1kgは増えてるみたいだから一年経てば痩せ型だけど標準範囲くらいにはなるだろ
5 無名の信者 2020年04月05日 18:31 ID:BXRsAPMT0 ▼このコメントに返信
>>2
いやガリは似合わないよ
6 名無しさん 2020年04月05日 18:53 ID:2LpjnTr40 ▼このコメントに返信
※2
残念だけどそれはない・・・
7 名無しさん 2020年04月05日 21:41 ID:LZ.Rzmnu0 ▼このコメントに返信
残念だが筋肉付ける才能がないな
8 名無しさん 2020年04月06日 11:46 ID:.XFm6HcC0 ▼このコメントに返信
旧日本軍兵士
9 名無しさん 2020年04月10日 12:40 ID:uiCCCmRd0 ▼このコメントに返信
いやこれ全然効かせてないだろ、やり方がおかしい。ジムが糞なのかこいつのセンスがゼロすぎるのか
普通初週で見てわかるほどムキッってなるぞ、初心者ほど筋肉付きやすいんだからさ