【朗報】ちくわの成分、プロテインを上回る

    1:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:03:14.16ID:KfIY11i+M.net


    3:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:03:39.88ID:vskBUbJa0.net
    なお塩分


    12:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:04:52
    チーズ入れろ


    16:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:02.17ID:GCyxVUfWr.net
    3本も食ったら腹いっぱいになるだろ


    18:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:08.18ID:GYuhQbmMM.net
    ちくわメーカーこれでプロテインちくわつくりそう
    で一過性ブームで失敗しそう



    22:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:33.05ID:jeAEwRmh0.net
    >>18
    スポーツちくわがあるやん




    41:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:07:16.42ID:GYuhQbmMM.net
    >>22
    もうあるのか...



    
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    19:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:12.91ID:WpIG19s30.net
    塩分高いからカリウム排出できるきうりと合わせるんやで


    31:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:06:28
    >>19
    はえー



    32:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:06:32.93ID:dRM5A5960.net
    >>19
    ナトリウム排出するカリウムを排出するのか・・・



    51:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:08.60ID:u7jR4p+a0.net
    >>19
    バナナでええやろ



    75:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:56.01ID:qmTkFDDQ0.net
    >>19
    生きていたのか原住民



    104:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:59
    >>19
    マッマがちくわにきうりぶち込んでくるんはそういう事やったんか...



    21:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:28.32ID:d7cuH8mrd.net
    普通にささみとかなまり節とかでええやん


    23:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:36.43ID:3rBlm81j0.net
    カニカマがいいらしい


    26:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:44.31ID:lEG6xZMvr.net
    うまいが一食一本で飽きる


    27:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:05:57.06ID:OimVcba4M.net
    高い金出してプロテイン飲んでるやつwww


    30:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:06:19
    ちくわじゃ絶対筋肉のハリ悪くなるぞ


    37:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:06:54
    吸収率おじさんはよ


    38:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:06:58
    一本満足のチョコプロテインバーうまいわ


    42:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:07:17.27ID:UPw8qg7V0.net
    プロテインバーってなんであるの?
    プロテイン飲料じゃダメなの?



    69:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:21
    >>42
    飲料じゃなく固形物だから満腹感を得やすい



    72:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:47.68ID:UPw8qg7V0.net
    >>69
    なるほど



    46:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:07:43.13ID:d3PA+Xb8d.net
    ちくわにささみとブロッコリー入れようぜ


    49:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:01.86ID:H80NnlrC0.net
    中に色々入れられる優れもの


    50:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:06.85ID:IUitKCkop.net
    砂糖で塩分を中和すればいいのでは?


    53:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:17
    鶏むね肉でええやん
    安けりゃ100g40円くらいやろ
    それで20gくらい良質なタンパク質取れる



    55:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:34
    脂質が10gも入ってるバー買うやつはアホ


    62:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:03.89ID:BIHScnRHd.net
    >>55
    ほんこれ 脂質低いやつ普通に売ってるんだからそっちと比較しろよ



    77:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:01.00ID:luaYJvLW0.net
    >>62
    ただ、コンビニで売ってるウイダーインとかこういう成分やからな
    狙いのわからん商品やわ



    88:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:54.73ID:BIHScnRHd.net
    >>77
    グラノーラ使ってるやつは脂質ちくわより低いで



    98:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:38
    >>88
    あれクソまずいよな
    パッサパサだし



    56:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:35
    来年は空前のちくわブームやな


    58:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:45.93ID:YkFEGldCa.net
    今頃何を言ってるのか?
    タラとか鯖とか魚食えと言い続けてたやろ
    ワイが



    59:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:46.33ID:dzg9nGbC0.net
    塩分を過剰に摂取させて殺す作戦や


    60:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:53.53ID:RdFT0qkU0.net
    よく知らんけどプロテインバーってこんなに脂質も炭水化物も多いんか
    もうちょいどうにかなるやろ



    82:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:20.27ID:YkFEGldCa.net
    >>60
    どうにかしてるのもある
    カツオ丸ごとバーとか豆腐屋が作ったプロテインキューブとか



    61:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:08:56.51ID:Fd+FD4nPM.net
    ちくわメーカーの株仕入れとけ


    63:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:05.50ID:/wSMAS5Oa.net
    タンパク質にも種類あるしさあ
    なにがいいかは知らないけど



    64:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:08.44ID:TK107sNl0.net
    ちくわは安もんは不味いねん
    ええの買うと2本で100円くらい下手すると1本で100円超える
    味で考えたらコスパ悪い



    67:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:10.33ID:IOdZEEr3M.net
    まぁでもプロテインバーはちょっと脂質多すぎるわ
    塩分減らしまくったちくわ出してくんねえかな



    68:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:15
    なぁ、なんでプロテインていつの世も飲みにくいんや
    コンビニザバスもまっずいし



    80:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:06.13ID:N2afAhuE0.net
    >>68
    ゴルスタとかは美味いで



    90:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:19
    >>80
    特有の粉っぽさはどこのメーカーも解決できとらんのか?



    71:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:09:35.14ID:B+FMUMnvd.net
    減塩もあるけど練り物の減塩は総じてまずい


    74:オケラ : 2019/11/11(月) 09:09:52.22ID:2CcygKUw0.net
    塩分とか汗書いてたら勝手に排出されるだろ
    プロテインバーとか買うのは完全に情弱



    81:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:12.74ID:clCoEebj0.net
    ちくわ三本毎日食うなんてきんに君みたいなアスリート飯続けるのと大して変わらん苦行だろう
    一本満足バーなら美味しくて一本で満足なのに



    108:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:12:24.84ID:FXDAbral0.net
    >>81
    言うほど満足できるか?



    83:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:22.29ID:l9W7R0q9a.net
    鶏胸肉で空腹感は補えるしプロテインバーはいらんわ


    85:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:32.34ID:a8sV3ZL3M.net
    ちくわ一本:15円位の
    プロテインバー:一本120円位
    鉄アレイ一本:800円

    普通の食生活かつ鉄アレイ使う方が効率良いんですけど?



    86:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:10:49.47ID:YilFK9I70.net
    そもそもプロテイン自体が情弱搾取やからな
    タンパク質の過剰摂取は肝臓壊すだけやのに



    101:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:52
    >>86
    筋トレしてる量に合わせて食ってるに決まっとるやん



    112:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:12:42
    >>86
    過剰摂取の基準すら知らなそう



    89:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:12
    塩抜いたちくわを材料にしてプロテイン作ればええんやないか?


    91:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:19
    塩分とか言うてる奴は汗かけよ
    たんぱく質だけとってりゃええわけないやん



    99:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:45
    プロテインバーが高すぎるだけで
    プロテインのほうが割安



    100:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:50
    タンパク質10グラムのプロテインバーなんて誰が食べてるんだよ


    124:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:13:35
    >>100
    普段の食事にタンパク質が少ないなって時に食後のデザート感覚で食べるんじゃないかな



    102:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:52
    でも結局お前ら筋トレせんのやろ?
    ワイは肌荒れ予防でプロテイン飲んでるけら関係ないが



    103:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:11:57


    コンビニで買えるプロテイン系の食品で一番含有量高いのこれか?



    262:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:27:10
    >>103
    これクソまずくてもう一本くえねぇ



    106:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:12:18.34ID:qmTkFDDQ0.net
    元々竹輪も笹かまもおやつとしてたまに買ってるよ
    トレーニーが今更気づくとかねえだろ
    優秀な食材ってのは初心者の頃に一通り学ぶから



    111:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:12:31.97ID:7WBki2ETa.net
    そんだけ運動するなら多少塩分あっても良いのでは


    113:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:12:51
    なおちくわ一本30g




    194:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:19:57
    >>113
    塩分多すぎ



    234:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:24:11
    >>113
    ちくわからタンパク質50g摂ったら食塩目標量オーバーやな



    181:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:18:50.13ID:5fuil8bH0.net
    >>113
    かまぼこええやん
    ちくわもやけど魚のすり身ってやっぱ優秀なんやな



    195:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:19:58
    >>181
    足がはやくて買い物毎回行かなあかんから時間めっちゃ浪費しそう



    114:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:12:53
    サラダチキンじゃあかんのか?


    145:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:43.69ID:BN2gULw3r.net
    >>114
    サラダチキンはちくわやプロテイン、プロテインバーと比べたら割高
    お金に余裕あるなら、サラダチキンの方がいい



    116:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:13:12.50ID:UzdCBOlHr.net
    日本人は塩分とっても血圧に影響しない体質なんじゃなかったけ?


    165:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:17:37.67ID:/0AbZIz2r.net
    >>116
    確か塩分の過剰摂取によると思われる血管系の疾患率は世界レベルやぞ



    119:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:13:16.14ID:UPw8qg7V0.net
    「有酸素運動したら痩せるぞ」「有酸素運動しても痩せないぞ」
    「糖質抜きダイエット最高だぞ」「糖質抜きダイエット糞だぞ」
    「朝飯食べた方が痩せるぞ」「朝飯食べない方が痩せるぞ」

    素人ならともかく一応プロと呼ばれる奴らの意見がここまでバラバラの業界って
    筋トレ、ダイエット業界くらいじゃないか?



    131:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:14:48
    >>119
    体質とかいう魔法の言葉があるからな



    136:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:16
    >>119
    天才ワイ「運動して適度な食生活をおくれば痩せるぞ」



    179:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:18:45.40ID:n/8OKVoT0.net
    >>119
    マナー講師と一緒や
    常に新しい理論を出さんと同じこと言ってたら仕事が無くなるんや



    130:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:14:24.86ID:JX5TK3VN0.net
    成分?知るか!!!

    甘くて美味しいほうがいいに決まってんだろ



    138:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:23
    ちくわは表面の焼けたとこのカリッとした食感がええな
    カマボコには無い食感や



    140:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:31.81ID:ZS8uhCHH0.net
    煮干しはどうなん?
    あれもタンパク質比率えぐいやろ
    カルシウムとかDHAも含まれてるやろし



    164:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:17:21.83ID:vPLQ/baga.net
    >>140
    煮干しは食い過ぎると胃がやられる
    胸焼け胃痛確実



    141:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:38.70ID:uqu1i63K0.net
    吸収率に天と地ほどの差がありそう


    142:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:39.58ID:9ulLjjyX0.net
    脂質と糖質ってどっちも取ると太るんか?


    149:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:16:18.35ID:KwBNFsEdF.net
    >>142
    取りすぎると消化できずに脂肪となる



    175:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:18:26
    >>142
    摂取カロリーが消費カロリーを上回ってれば太るし、下回ってたら太らない



    144:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:15:43.67ID:P8zB8UU3d.net
    ダイエット中になかなか甘いものなんて食えないからバー食うんじゃん

    どうしても甘いもの食いたいときあるやん

    履き違えてるぞ



    154:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:16:37.34ID:oeRv5X3/d.net
    >>144
    これよ



    170:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:18:07
    >>144
    そだな。趣旨が違うわな。
    ちくわは食事。バーへご褒美。



    212:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:21:35.33ID:soLafo4wd.net
    >>144
    毎日野菜とパサパサした鶏肉だけだとやっぱ甘いものへの欲求出てくるもんな



    156:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:16:48.32ID:BrDd//Th0.net
    プロテインバーとかそのてのプロテイン〇〇って高すぎやろ
    たいしてタンパク質はいってないし
    あんなん買うか?



    186:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:19:08.59ID:Jn+yGJAId.net
    >>156
    ああいうのって外出先とかでシャカシャカ出来んやつが気休めで買うんやろ



    159:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:17:03
    茹でろ


    163:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:17:20.15ID:hCr08U1Xa.net
    冷静に考えたらちくわってなんで輪っかなんや?
    なんか合理的な理由あるなら他の加工品も輪っかになるはずやろ?



    172:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:18:10
    >>163
    真ん中に棒刺して周りを焼くから



    216:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:22:07.41ID:LGeB8ZLTx.net
    >>163
    蒲鉾は蒸し物だから穴がいらない
    ちくわは焼き物だから中に火を通すために竹に塗りつける
    だから竹輪という



    176:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:18:28
    ちくわとベビーチーズで最強の組み合わせになるぞ


    188:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:19:39.08ID:wZDxooDE0.net
    ちくわ程度の塩分で騒いでる雑魚はなんなん?
    納豆焼き魚味噌汁漬物ごはんの朝食食ったら死ぬんちゃうか?



    189:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:19:41.46ID:ASe/Xc3Bd.net
    プロテインバーはタンパク質保有量よりも旨さを求めて食べてるんだからちくわと比べるのは意味分からん
    ちゃんとタンパク質取るなら普通のプロテイン飲むよね



    198:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:20:15.08ID:Gw/n3IhZd.net
    >>189
    ちくわのほうが美味いやん



    193:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:19:56
    お前らってやたらと詳しそうな感じあるけどほんまに筋トレしてるんか?


    205:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:20:44.72ID:e2AHX2Hu0.net
    >>193
    ワイはしてないで
    おなかぽっこりおじさんや



    200:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:20:32.30ID:pNi2ACnr0.net
    でもちくわ職場で食ってたら笑われるよね
    ちなニート



    201:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:20:34.02ID:3Z09NTg60.net
    ちくわしか持ってねぇ


    214:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:21:43.03ID:a8sV3ZL3M.net
    ちくわの保存性が悪いとか言ってるやつの家には冷凍庫がないんですかね?

    解凍もレンジでチンするだけでホットちくわを美味しく頂けるのになぁ



    222:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:23:07.14ID:SHW5skvc0.net
    inバーのヘルシーチキンとかいう拷問道具


    225:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:23:21.93ID:mWvWwjFY0.net
    卵でええやん


    227:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:23:23.09ID:OzYvoixb0.net
    鶏ムネ肉→鯖缶→ちくわ

    食のトレンドはこうなるんやな



    243:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:24:49.19ID:soLafo4wd.net
    >>227
    ずーっと鶏むね肉と卵の2トップでこれから変わることもない



    235:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:24:12
    別に間違ってない
    このプロテインバーてコンビニに売ってるザバスのお菓子やろ
    そらちくわに負けるわ
    まずいには同意できんが



    236:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:24:22.85ID:AKMfHBQkd.net
    鰹節食うぞ


    240:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:24:38.69ID:wPBr4YvI0.net
    塩分の入ってないちくわを出せばワンチャン?


    263:風吹けば名無し: 2019/11/11(月) 09:27:11
    そら一切糖分食わないのが一番やろうけど
    社会活動する以上食って元気つけないと仕事にもならんからな
    そんなことできるのニートとプロアスリートぐらいやろ





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