30歳以上の人で痩せていた高校三年生の頃と同じくらいの体重を維持しとる人おる？
皆高校の頃は痩せとったろ？
ちなワイ後16kg減らさないかんで
2：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:28:55.24ID:kSH2Is2xM.net
この前高校の頃の友達と飲んだ時にお互い太ったぁという話をしたで
この前高校の頃の友達と飲んだ時にお互い太ったぁという話をしたで
4：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:29:21.26ID:MaVU26JP0.net
高3で108
32才で62やで
高3で108
32才で62やで
91：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:46:26.27ID:naBZVkBI0.net
>>4
太りすぎやろ…
>>4
太りすぎやろ…
10：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:29:57.81ID:kSH2Is2xM.net
気が付いたらあっという間に太ってしもうた
気が付いたらあっという間に太ってしもうた
15：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:31:04.71ID:BN30/fxl0.net
体重はむしろ2、3キロ痩せてるのになぜか腹がダルダルだ
高校の時も今も標準体重よりかなりガリなのに
体重はむしろ2、3キロ痩せてるのになぜか腹がダルダルだ
高校の時も今も標準体重よりかなりガリなのに
35：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:35:51.51ID:LerAxZ7q0.net
高校生ワイ52kg
今三十路ワイ89㎏
ンゴ
高校生ワイ52kg
今三十路ワイ89㎏
ンゴ
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18：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:31:34.63ID:8CBcPp210.net
一応維持しとるが体重変わらんでも体型が変わってくるんよ
一応維持しとるが体重変わらんでも体型が変わってくるんよ
20：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:32:00.21ID:N+NaYn97M.net
高校時代はホモを喜ばせるレベルの筋肉あったのに今じゃその辺のカマホモバンドマンレベルの筋肉量になってしもた
でも体重は一緒
つまりヤバい
高校時代はホモを喜ばせるレベルの筋肉あったのに今じゃその辺のカマホモバンドマンレベルの筋肉量になってしもた
でも体重は一緒
つまりヤバい
21：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:32:13.00ID:rFAl7nFR0.net
高校3年→50kg
今→70kg
高校3年→50kg
今→70kg
27：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:33:49.70ID:RYpGZrPJ0.net
182-71やったけど、いま105
同窓会で1番変わった言われたわ。
182-71やったけど、いま105
同窓会で1番変わった言われたわ。
39：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:36:58.63ID:C2LZG0ww0.net
30から急に太るってマ？
30から急に太るってマ？
119：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:51:52.35ID:aVJrqU4P0.net
>>39
体質によるけど太る奴のが多いやろ
>>39
体質によるけど太る奴のが多いやろ
137：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:55:11.03ID:PnmRKOVtM.net
>>39
代謝が落ちる=じっとしてる時の消費カロリーが減る
同じ量食ったらカロリーが余り全部脂肪に行く
>>39
代謝が落ちる=じっとしてる時の消費カロリーが減る
同じ量食ったらカロリーが余り全部脂肪に行く
157：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:57:59.35ID:aNOcfwiDM.net
>>137
全部、腹の脂肪に貯蓄されるわ
>>137
全部、腹の脂肪に貯蓄されるわ
44：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:37:33.80ID:ilu1j9kG0.net
軽く運動しようとしたら膝ポッキポキ音がなってびびる
軽く運動しようとしたら膝ポッキポキ音がなってびびる
47：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:38:30.28ID:HE9nLwRn0.net
おっさんになってから太る原因って楽しみが酒か美味いもの食うことぐらいしかなくなるからやろ
おっさんになってから太る原因って楽しみが酒か美味いもの食うことぐらいしかなくなるからやろ
49：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:39:11.66ID:IIXRtnNw0.net
高３とかまだまだ身長伸びるやろ
そのてんも考慮せないかん
ちな68→86
高３とかまだまだ身長伸びるやろ
そのてんも考慮せないかん
ちな68→86
55：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:40:43.60ID:9qdCjTsk0.net
全く変わってないか若干減ってるわ
親族にちょいデブすら多分１人もおらんし体質やろうな
どこかに欠陥あるわ
全く変わってないか若干減ってるわ
親族にちょいデブすら多分１人もおらんし体質やろうな
どこかに欠陥あるわ
57：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:40:53.04ID:K+PNXD/xa.net
運動しなくなって痩せるタイプと太るタイプといるよな
運動しなくなって痩せるタイプと太るタイプといるよな
60：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:41:17.36ID:UyIIRvkQ0.net
30歳越えてから麺類とかスナック菓子とかの糖類全く食べなくなった
胃が小さくなって受け付けなくなったわ・・
30歳越えてから麺類とかスナック菓子とかの糖類全く食べなくなった
胃が小さくなって受け付けなくなったわ・・
66：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:42:26.21ID:UyIIRvkQ0.net
むしろ太るまで食べれる事が凄い
ようそんな食べれるよなみんな
むしろ太るまで食べれる事が凄い
ようそんな食べれるよなみんな
68：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:43:01.43ID:VBO02mNS0.net
独り暮らし始めてからメシ用意すんのダルくて全然食べなくなったからごっそり体重落ちた
独り暮らし始めてからメシ用意すんのダルくて全然食べなくなったからごっそり体重落ちた
80：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:44:44.72ID:UyIIRvkQ0.net
>>68
これ
ワイは休日は1食しかせんわ
飯食うのめんどくさい
>>68
これ
ワイは休日は1食しかせんわ
飯食うのめんどくさい
71：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:43:49.03ID:h0UxK8570.net
体重増やすの大変
週末はジャンクフード食いまくってる
先週バーガーキング
昨日マック
体重増やすの大変
週末はジャンクフード食いまくってる
先週バーガーキング
昨日マック
74：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:44:21.84ID:RO1gTtk+r.net
>>71
何歳やねん
>>71
何歳やねん
82：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:45:09.11ID:h0UxK8570.net
>>74
27
>>74
27
110：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:50:06.88ID:IhnSOMk70.net
>>82
47になってから言え
>>82
47になってから言え
77：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:44:35.07ID:WovCPZkzM.net
体重は気をつけてるから変わってないが腹筋が割れなくなった
腹は出てないし肋骨は見えてるんやが
体重は気をつけてるから変わってないが腹筋が割れなくなった
腹は出てないし肋骨は見えてるんやが
78：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:44:35.56ID:ilu1j9kG0.net
なんだかんだで摂取カロリーと消費カロリーの差よな
なんだかんだで摂取カロリーと消費カロリーの差よな
83：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:45:23.48ID:32oTO36Fp.net
20kgぐらい増えたけど殆ど筋肉やな
学生時代は部活で細かったが社会人でジム通いにハマりデカくなった
こういうやつ結構おるやろ
20kgぐらい増えたけど殆ど筋肉やな
学生時代は部活で細かったが社会人でジム通いにハマりデカくなった
こういうやつ結構おるやろ
89：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:45:56.63ID:ilu1j9kG0.net
>>83
絶対少ないだろｗ
>>83
絶対少ないだろｗ
97：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:47:08.56ID:32oTO36Fp.net
>>89
ジムに同世代の社会人多いから、そう思ってたんやが…
>>89
ジムに同世代の社会人多いから、そう思ってたんやが…
116：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:51:18.21ID:IhnSOMk70.net
>>83
俺だわ。大学ではひょろひょろだったが今はベンチ100kgまで来た
>>83
俺だわ。大学ではひょろひょろだったが今はベンチ100kgまで来た
124：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:52:17.67ID:32oTO36Fp.net
>>116
ええな
ガリ体質やとバルクつけるの大変やから嬉しいんよな
>>116
ええな
ガリ体質やとバルクつけるの大変やから嬉しいんよな
131：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:53:48.05ID:IhnSOMk70.net
>>124
いろいろ調べてたらなんかサプリメントオタクになってしまったわｗ
>>124
いろいろ調べてたらなんかサプリメントオタクになってしまったわｗ
139：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:55:21.98ID:32oTO36Fp.net
>>131
わかるわ
地味に出費がでかい
>>131
わかるわ
地味に出費がでかい
90：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:46:22.93ID:SG46higla.net
体重は変わらんけど身体がだるんだるんで泣けてくる
体重は変わらんけど身体がだるんだるんで泣けてくる
93：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:46:32.03ID:Etlvc+8vp.net
大学時代の写真見たらガリガリで逆に怖かったわ
でも今のお腹たぷんたぷんもダメだよなあ
ちな179/57→64
大学時代の写真見たらガリガリで逆に怖かったわ
でも今のお腹たぷんたぷんもダメだよなあ
ちな179/57→64
98：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:47:09.74ID:VzQSXaxT0.net
27.8から一気に腹に肉つくようになった
27.8から一気に腹に肉つくようになった
100：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:47:31.09ID:UkjRFgWB0.net
職場のデブ「健康診断で医者に怒られてる(おかしﾊﾟｸｰ」
そら早死にするわな
職場のデブ「健康診断で医者に怒られてる(おかしﾊﾟｸｰ」
そら早死にするわな
102：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:47:50.36ID:eYVo6refr.net
年齢関係なく体脂肪率20%以上で軽度肥満って厳しすぎん？
(35)や(40)で20%なら頑張ってるほうやろ…？
年齢関係なく体脂肪率20%以上で軽度肥満って厳しすぎん？
(35)や(40)で20%なら頑張ってるほうやろ…？
105：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:48:39.87ID:ilu1j9kG0.net
>>102
でも実際20%あったらやっべってなるやろ
>>102
でも実際20%あったらやっべってなるやろ
109：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:49:46.46ID:eYVo6refr.net
>>105
まぁ確かに腰回りはぷよんぷよんやけどおっさんなんてみんなこんなやろ
日本の肥満率えらいことになるで
>>105
まぁ確かに腰回りはぷよんぷよんやけどおっさんなんてみんなこんなやろ
日本の肥満率えらいことになるで
103：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:48:02.26ID:LGefe5cR0.net
高3 55キロ
33歳78キロ
同窓会で気づいてもらえず涙を流す
高3 55キロ
33歳78キロ
同窓会で気づいてもらえず涙を流す
117：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:51:30.01ID:9lG8lgSd0.net
175cm70㎏って標準体型だよな？
25越えて急に太りだしたから心配になってきてる
175cm70㎏って標準体型だよな？
25越えて急に太りだしたから心配になってきてる
134：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:54:26.85ID:cTMoxvQi0.net
>>117
筋肉質なら普通だけど腹出てるようなのはデブ
>>117
筋肉質なら普通だけど腹出てるようなのはデブ
122：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:52:08.42ID:aNOcfwiDM.net
やっぱり運動しないと駄目や
寝てばかりの生活で関節がボロボロになったわ
やっぱり運動しないと駄目や
寝てばかりの生活で関節がボロボロになったわ
126：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:52:36.80ID:XbcSmIoYd.net
30超えるとそんな太るんか…
170*70*20だけどここから太ったら完全にデブだわ
30超えるとそんな太るんか…
170*70*20だけどここから太ったら完全にデブだわ
130：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:53:32.09ID:74qwz4IB0.net
マジで23～24ぐらいからお腹の出方が醜すぎる
マジで23～24ぐらいからお腹の出方が醜すぎる
133：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:54:14.82ID:9K127hjA0.net
歳は取りたくないねえ
歳は取りたくないねえ
135：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:54:37.09ID:1fZXx+RLr.net
でも一般人ができる範囲で節制して運動してもせいぜい170-60、175-64とかやろ？
腹筋もうっすら割れるかなくらいやろ？
それなら食いたいもんを食いたいときに食って運動にかける時間と金を他の遊びに回したほうがQOL高くないか？
でも一般人ができる範囲で節制して運動してもせいぜい170-60、175-64とかやろ？
腹筋もうっすら割れるかなくらいやろ？
それなら食いたいもんを食いたいときに食って運動にかける時間と金を他の遊びに回したほうがQOL高くないか？
179：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:01:59.60ID:IhnSOMk70.net
>>135
運動自体苦痛に感じるならやめればいいよ
筋トレしてるとき楽しいよ。
水泳したら気持ちいいよ
>>135
運動自体苦痛に感じるならやめればいいよ
筋トレしてるとき楽しいよ。
水泳したら気持ちいいよ
140：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:55:42.06ID:2NkcJpFs0.net
おっさんになってても痩せてたから無理やり太って52→59や
おっさんになってても痩せてたから無理やり太って52→59や
141：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:55:44.95ID:ilu1j9kG0.net
社会人で運動してる奴マジすごすぎやろ
ワイなんか休日でかけるだけでも明日からどうしよってなるのに
社会人で運動してる奴マジすごすぎやろ
ワイなんか休日でかけるだけでも明日からどうしよってなるのに
150：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:56:54.45ID:32oTO36Fp.net
>>141
仕事終わりに行くのがええわ
デスクワークのストレスも吹っ飛ぶで
>>141
仕事終わりに行くのがええわ
デスクワークのストレスも吹っ飛ぶで
152：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:56:59.81ID:ZAGAH4XZr.net
>>141
ジムに週2-3程度行ってるだけやが肩こりなくなったし寝付きもよくなったで
健康にはなると思うわ
>>141
ジムに週2-3程度行ってるだけやが肩こりなくなったし寝付きもよくなったで
健康にはなると思うわ
160：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:58:39.46ID:IhnSOMk70.net
>>141
土日休みなら土曜追い込んで日曜寝てればいいんじゃないか？
>>141
土日休みなら土曜追い込んで日曜寝てればいいんじゃないか？
172：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:01:08.50ID:nFcg5nUT0.net
>>160
毎日トレーニングしてると常時疲労状態だけど
それでもなんとか生活できるぜ
>>160
毎日トレーニングしてると常時疲労状態だけど
それでもなんとか生活できるぜ
184：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:02:48.25ID:UT1Yx9Unr.net
>>172
ワイもランニングでそんな感じやけど疲労抜きしてマラソン本番走るときの爽快感ヤバい
>>172
ワイもランニングでそんな感じやけど疲労抜きしてマラソン本番走るときの爽快感ヤバい
206：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:05:47.22ID:nFcg5nUT0.net
>>184
本番は気持ち良いねえ
ロードバイクだと機材も普段より軽量化するから余計に爽快
>>184
本番は気持ち良いねえ
ロードバイクだと機材も普段より軽量化するから余計に爽快
142：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:55:48.29ID:lOtVueUn0.net
体重変わってないのに腹だけ出てきた、どうすりゃええねん
体重変わってないのに腹だけ出てきた、どうすりゃええねん
147：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:56:32.95ID:ilu1j9kG0.net
>>142
脂肪を燃焼させるしかねえ
>>142
脂肪を燃焼させるしかねえ
151：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:56:59.51ID:9K127hjA0.net
>>142
腹筋付けるとええで
>>142
腹筋付けるとええで
153：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:57:19.67ID:JhI69q2b0.net
30超えたらマジで痛風気をつけろよ
30超えたらマジで痛風気をつけろよ
159：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:58:32.56ID:ilu1j9kG0.net
>>153
これマジびびっとるわ
好きな食べ物に痛風コースなのたくさんあるし
骨折したって勘違いする痛みってなんやねんｗ
>>153
これマジびびっとるわ
好きな食べ物に痛風コースなのたくさんあるし
骨折したって勘違いする痛みってなんやねんｗ
154：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:57:42.60ID:yCxloqvma.net
30超えたら腹出るはホンマにホンマやからよう聞いとけ
アンガールズ並の体型で学生時代泣きながら飯を腹一杯食っても太らなかったワイが
諦めて腹八分目の生活5年以上続けてるのに急に腹出てきたからな
30超えたら腹出るはホンマにホンマやからよう聞いとけ
アンガールズ並の体型で学生時代泣きながら飯を腹一杯食っても太らなかったワイが
諦めて腹八分目の生活5年以上続けてるのに急に腹出てきたからな
161：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:59:02.42ID:nvMME3rH0.net
ワイは高校時代50キロ半ば
今は43キロやで
ワイは高校時代50キロ半ば
今は43キロやで
180：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:02:00.96ID:Etlvc+8vp.net
>>161
女の子かな？
>>161
女の子かな？
162：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 17:59:09.41ID:HRtVDT/0a.net
20の時45キロ 29の時80キロ
30迎える今年なんとか62まで落とせた
20の時45キロ 29の時80キロ
30迎える今年なんとか62まで落とせた
166：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:00:09.98ID:JhI69q2b0.net
20キロ増えるやつってどんだけ食っとんねん
知り合いは弁当2つ食ってたって言ってたが
20キロ増えるやつってどんだけ食っとんねん
知り合いは弁当2つ食ってたって言ってたが
173：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:01:32.52ID:UT1Yx9Unr.net
体脂肪率は変わらんけど8kg増えたンゴ…
体脂肪率は変わらんけど8kg増えたンゴ…
181：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:02:28.68ID:HRtVDT/0a.net
俺的に運動はあんま関係ない
食べる量で一気に体重増えたり減ったりする
特にやっぱご飯はあかんわ
俺的に運動はあんま関係ない
食べる量で一気に体重増えたり減ったりする
特にやっぱご飯はあかんわ
186：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:03:01.11ID:JhI69q2b0.net
阿波踊りがランニングの1.5倍カロリー消費するみたいで草
アマプラで映画見ながら永遠踊れば痩せるかな
阿波踊りがランニングの1.5倍カロリー消費するみたいで草
アマプラで映画見ながら永遠踊れば痩せるかな
200：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:04:50.75ID:ilu1j9kG0.net
>>186
ソーラン節とかすごそう
>>186
ソーラン節とかすごそう
188：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:03:01.58ID:OkttmNmbM.net
仕事し始めてからガッツリ痩せたわ
なお体調
仕事し始めてからガッツリ痩せたわ
なお体調
193：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:03:39.94ID:qWQ+QlGPd.net
ワイのマッマ体形変わってないアピールするのに自分がJKの頃に買った服着てるで
ワイのマッマ体形変わってないアピールするのに自分がJKの頃に買った服着てるで
195：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:03:54.73ID:ilu1j9kG0.net
もう2kg腹の肉落とせればまた太っても痩せられる自信つきそうだけどここからが難しい
もう2kg腹の肉落とせればまた太っても痩せられる自信つきそうだけどここからが難しい
198：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:04:17.57ID:HRtVDT/0a.net
服の上から肋骨さわれるとなんか安心する
まだ平気だと
服の上から肋骨さわれるとなんか安心する
まだ平気だと
199：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:04:33.76ID:i056wsIQp.net
+35キロや！
+35キロや！
202：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:05:28.28ID:y8iCWFA00.net
40やけどプラス2キロぐらいかな
なお食事制限
40やけどプラス2キロぐらいかな
なお食事制限
207：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:05:59.74ID:nhiwbDRk0.net
筋トレして肉も食べるようにしてる なのに体重が54kg→53kgになったで
腕の筋肉はついたけどアバラが更に浮いてきたし
筋トレして肉も食べるようにしてる なのに体重が54kg→53kgになったで
腕の筋肉はついたけどアバラが更に浮いてきたし
220：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:08:37.84ID:P8dDBvhQ0.net
>>207
総摂取カロリー足りてないんとちゃうか
>>207
総摂取カロリー足りてないんとちゃうか
208：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:06:00.05ID:yFzWOnTo0.net
食っても太らなかったのになぁとかいうやつはカロリー計算したことなさそう
食っても太らなかったのになぁとかいうやつはカロリー計算したことなさそう
209：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:06:02.80ID:vlGE6coax.net
女は痩せていったやつもいたな
女は痩せていったやつもいたな
211：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:06:20.65ID:j0X1t7Ujp.net
年取ってあんまり激ヤセするとガン疑惑なるで
年取ってあんまり激ヤセするとガン疑惑なるで
214：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:07:32.34ID:1l6/wmMc0.net
友達多い人とか忙しい人とかは体重増えてそうなイメージ
友達多い人とか忙しい人とかは体重増えてそうなイメージ
215：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:07:38.72ID:fJ0nea3j0.net
仕事終わりにジム行こうと思うんやがみんなスケジュールとかどうしてるんや？
ジム行って飯とか寝る時間とか確保できるんかね
仕事終わりにジム行こうと思うんやがみんなスケジュールとかどうしてるんや？
ジム行って飯とか寝る時間とか確保できるんかね
217：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:07:56.62ID:uroeikP70.net
学生の時の方が勉強のストレス溜まってて社会人なってから太るやつの気持ちがよくわからん
みんな勉強よりも仕事の方が嫌いなんか？
学生の時の方が勉強のストレス溜まってて社会人なってから太るやつの気持ちがよくわからん
みんな勉強よりも仕事の方が嫌いなんか？
223：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:09:06.31ID:qWQ+QlGPd.net
>>217
仕事してなさそう
>>217
仕事してなさそう
219：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:08:31.39ID:aNOcfwiDM.net
腹ポッコリおじさんにはなりたくないわ
ゴブリンやん
腹ポッコリおじさんにはなりたくないわ
ゴブリンやん
225：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:09:27.47ID:aNOcfwiDM.net
関節の劣化がヤバいわ
バキバキなるで
こんなポンコツになるとは思わんかったわ
関節の劣化がヤバいわ
バキバキなるで
こんなポンコツになるとは思わんかったわ
228：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:10:50.58ID:W8/xLj5Kp.net
18歳 55kg
30歳 45kg
40歳 68kg
やな
18歳 55kg
30歳 45kg
40歳 68kg
やな
230：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:11:45.51ID:aNOcfwiDM.net
ストレッチとウォーキングは重要やね
筋トレも習慣にした方がええで
ストレッチとウォーキングは重要やね
筋トレも習慣にした方がええで
231：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:11:56.07ID:ilu1j9kG0.net
腹の肉落ちきったらマジガリガリ君で生命維持できなくなる感じやわ
どんだけ筋肉なくなってんねんほんま
腹の肉落ちきったらマジガリガリ君で生命維持できなくなる感じやわ
どんだけ筋肉なくなってんねんほんま
227：風吹けば名無し：
2019/06/09(日) 18:10:22.46ID:Lypj07mn0.net
30超えたら数字やなくて見た目重視ダイエットせなあかんで
スマートなはずの数字でも腹周りブヨッブヨとかザラにおる
30超えたら数字やなくて見た目重視ダイエットせなあかんで
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1 名無しさん 2019年06月13日 01:16 ID:DkNr.Ekn0 ▼このコメントに返信
高校以来の体重になったけどブヨブヨ
2 名無しさん 2019年06月13日 01:49 ID:ONzon7150 ▼このコメントに返信
５０越えて、２２当時のスーツと同じサイズを維持している友人曰く、
サイズは同じだけど、ぶよぶよ。とのこと。
運動すれば痩せる、カロリー摂取を控えれば痩せるの考え方は確かに、年取ってから変わったかも。
代謝速度が圧倒的に違う。
痩せたいと思って動いても、違う部位からしか落ちないとかで、おなかだけ出るのはよくある話。
3 無名の信者 2019年06月13日 05:07 ID:nnKo2UpZ0 ▼このコメントに返信
高3で52-55kg
今も同じくらい。筋トレして太ももが細くなってXLかLのパンツしか無理だったのがMかSで良くなった。10代の時のパンツはブカブカになったから体重は同じだけど引き締まったみたい。このまま40超えても維持したいけどどうだかな。
4 無名の信者 2019年06月13日 07:58 ID:FHvajJdy0 ▼このコメントに返信
高校63、33現在66-70をさ迷ってるわ。28まではずっと62だったんやけどね。握力も高校70、28の時は63今50。ある時を境に体質変わってくね
5 名無しさん 2019年06月13日 08:04 ID:k9D9azqh0 ▼このコメントに返信
>>83
オレかよ
40超えた今が筋肉のピークになってる
6 名無しさん 2019年06月13日 09:59 ID:EWEbPuyn0 ▼このコメントに返信
中学で駅伝、40超えてマラソン始めたけど、筋肉の付き方が違うように思う。特にふくらはぎ。
7 名無しさん 2019年06月13日 10:54 ID:RoTEtU7.0 ▼このコメントに返信
ほんまそれｗ
高校のときとか３０ｋｇ台やったのにそれから１０ｋｇ太ったわｗ
なお、30代に入り腹が出てきたもようｗ
ちなみに小食やで