【悲報】ワイ将、ついに自炊のパンドラの箱をあけてしまうwww

    1:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:37:31.09ID:dXwumYfX0.net
    家族単位ではない一人暮らしがやったところで金銭的なコスパもそれほど良くないし普通に時間の無駄や・・・


    2:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:37:52.95ID:dXwumYfX0.net
    一人暮らしの自炊勧める奴は自炊エアプ


    3:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:37:59.94ID:tdvFpHrod.net
    でも買い食いたけじゃ飽きるよね


    6:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:38:35.30ID:dXwumYfX0.net
    >>3
    まあそれはわかる
    自炊は休日だけでええわ



    4:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:38:16.76ID:tdvFpHrod.net
    ゴミも増えるし


    5:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:38:22.31ID:4yrwmyuz0.net
    でもたまにカレーとか作りてえなあってなるよね


    
    7:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:38:40.31ID:LwA3tqwgd.net
    休日に作り置きして冷凍しといたらある程度はよくなりそう
    ワイは食いたいものがコロコロ変わるから無理やけど



    8:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:38:45.53ID:i+5cly5N0.net
    手作りコロッケそば120円




    21:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:41.87ID:BW8GUNw1d.net
    >>8
    ワイはええと思う富士そばみたいや



    56:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:25.11ID:Hpf5R7DHa.net
    >>8
    どんぶりが汚くみえる



    383:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:24:50.22ID:l/N6CIqgM.net
    >>8
    コロッケと蕎麦でええやんか



    9:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:39:16.80ID:dXwumYfX0.net
    >>8
    まずそう



    11:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:39:28.55ID:i+5cly5N0.net
    >>9
    いやいやいやいや



    13:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:05.66ID:KI+MY7Baa.net
    >>9
    カツは総菜




    19:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:30.29ID:dXwumYfX0.net
    >>13
    うまそう



    16:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:20.27ID:cID2hY9Ta.net
    >>8
    真っ黒やんけ



    20:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:41.64ID:i+5cly5N0.net
    >>16
    関西はんか?



    12:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:39:48.84ID:CU6/oHCx0.net
    ワイはもうどっちかといえば趣味でやっとるわ


    14:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:05.81ID:3Wy24zTxa.net
    ひとり暮らしの自炊は趣味だぞ


    15:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:17.91ID:dXwumYfX0.net
    これからは惣菜のとんかつ買って卵とじに加工するくらいやな
    コンビニのカツ丼はまずい



    22:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:53.70ID:AJFUKS8v0.net
    毎食500円で外食できるからな


    23:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:40:58.57ID:Yg8NUVT80.net
    一人暮らしでも量食う奴にとっては普通にコスパいいんだよなぁ・・・


    24:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:41:03.89ID:6hI9xHONa.net
    一人暮らしなら半額弁当が1番コスパいい


    27:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:41:37.47ID:8/wYCrMZ0.net
    >>24
    そんなん毎日食うの嫌や



    25:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:41:07.59ID:8G19x3y+M.net
    ワイは家から米来るからそれだけでコスパええわ
    料理好きだし



    28:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:41:41.88ID:dXwumYfX0.net
    >>25
    米炊いておかず用の惣菜買うだけいいじゃん・・・



    35:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:28.31ID:8G19x3y+M.net
    >>28
    自分で作った方が好みの味付けに出来て旨いんや



    26:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:41:29.25ID:aX0Tfy47a.net
    わいは晩飯作って残りを次の日の弁当にするからトントンや


    217:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:06:49.22ID:pHDTrEr40.net
    >>26
    えらい



    29:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:41:54.25ID:ixyq8LbZp.net
    調味料とか買ってると結局弁当買うのと同じくらいになるよね


    30:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:04.90ID:gpxHawB8a.net
    農業やってる上司から食材もらいまくりで食っても食っても無くならないのが辛い…


    31:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:09.05ID:TWIrT9b30.net
    昼はかつやの430円カツ丼ばっか食って夜は米だけ炊いてスーパーの安くなった惣菜ばっかりだわ


    32:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:16.43ID:cEBZYRXYa.net
    パスタを使いこなせればめちゃくちゃ安くなるぞ


    33:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:22.49ID:KI+MY7Baa.net
    冷凍つこたらやすつくけどなぁ
    料理すきじゃないとたしにきついやろな



    34:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:23.19ID:fZSEz9wX0.net
    どうやったら自炊で外食よりコスト嵩むんや


    38:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:54.55ID:dXwumYfX0.net
    >>34
    アスペやん
    手間がかかる割に言うほど安くないってことだぞ



    40:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:43:24.97ID:ipa71Xjm0.net
    >>38
    まあパ部分がって話やろ



    36:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:37.85ID:ipa71Xjm0.net
    料理なんて身近な科学実験やから楽しみも兼ねとるからなあ
    しかも分量細かく気にしなくていいし洗い方も雑でいいとかパラダイスや



    37:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:42:46.33ID:hGcGIKRwM.net
    牛丼に勝てない


    45:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:12.97ID:O/xJ1xi/a.net
    >>37
    あれは大企業の勝利や
    個人では太刀打ちできん



    39:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:43:14.91ID:i+5cly5N0.net
    一人暮らししてると手作りの味がどうしても食べたくなるねん
    美味しくなくても心が満たされる



    42:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:43:49.45ID:dXwumYfX0.net
    >>39
    自分で作ったの自分で食っても虚しいやら



    43:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:43:50.15ID:ThcpWqrxa.net
    野菜とか栄養とか考えると自炊じゃないか?


    44:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:43:59.76ID:C0DTZDosd.net
    貧乏人かつ多忙人は週末にまとめて1週間分作っといてあとはご飯炊くだけの生活が一番やと思ってたわ


    50:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:54.82ID:gpxHawB8a.net
    >>44
    なお夏



    46:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:24.95ID:zig6Qh3o0.net
    長い目で見るとコスパいい


    48:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:30.27ID:w/+54XJBa.net
    野菜買ってサラダ作ればあとは割引惣菜漁れば十分やな


    49:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:41.92ID:xSZAy3Vj0.net
    冷凍シャケ100円の時は強い
    味噌汁米納豆を加えて焼き鮭定食の完成や



    51:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:55.32ID:t0QpMboM0.net
    趣味やな


    52:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:57.63ID:KI+MY7Baa.net
    料理手間かかるいうけど慣れたらすぐやろ


    60:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:45.12ID:ipa71Xjm0.net
    >>52
    めんどいってのは頭悪いって暗に言ってるようなもんやな



    82:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:48:21.67ID:4cAWbu/Z0.net
    >>60
    それは違うやろ



    417:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:53.44ID:HRueMMaj0.net
    >>60
    料理でマウント取りに来てて草



    53:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:44:58.62ID:doMQ5qsra.net
    玄米、卵、鶏肉か魚、豆腐、納豆、ブロッコリー、牛乳

    これだけあれば生きていけるぞ



    55:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:02.79ID:4/ClnI/7d.net
    自分で好きなもん食うためにやるんであってコスパは気にしてないわ
    好きなもん食うときは大体買って食うより高くなるし



    57:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:30.04ID:0Tt1BvXq0.net
    自炊は量作らなかったらコスパ悪いなんてみんな知ってるもんだと思ってたが
    あるいは業務スーパーで麺類まとめ買いするか



    58:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:38.01ID:cBCd8Eya0.net
    これだけはかっとけ、あと冷凍うどん




    65:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:58.14ID:i+5cly5N0.net
    >>58
    これチャーハンの味付けに使うと美味い



    138:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:56:03.17ID:5xDaP2Xir.net
    >>58
    これほんとうまい



    93:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:50:13.88ID:w7wV5hxN0.net
    >>58
    それ味がイマイチやわ
    麺つゆ使った方がウマイし金額も結局変わらへん



    244:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:28.47ID:Tf8KiYPJa.net
    >>93
    和食に抜群の威力を発揮するやんな



    102:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:51:12.90ID:O/xJ1xi/a.net
    >>93
    関西民には必須の調味料なんやで



    114:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:52:55.73ID:w7wV5hxN0.net
    >>102
    ワイも関西民やけど麺つゆ使った方が立ち喰いうどんの味になるやで



    122:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:54:08.94ID:O/xJ1xi/a.net
    >>114
    はぇ~珍しいタイプやなぁ



    62:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:46.99ID:kVSZ63Y30.net
    1000円の無洗米と卵1パックで10日いけるんだけど。


    73:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:08.59ID:ofFSmy5za.net
    >>62
    だから?



    63:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:45:48.83ID:l5j4j5f1d.net
    惣菜買い物する前提なのもなんかおもろいな
    毎日買い物とか自炊以上にめんどくさそう



    70:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:46:41.68ID:dXwumYfX0.net
    >>63
    学校行った帰りにスーパー寄るだけやん



    66:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:46:03.33ID:t+2UjDL40.net
    もも肉買って適当に焼くだけで一食300円もせん最強の晩飯になるのに


    69:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:46:39.33ID:tgHz70rDa.net
    安いからやるんじゃなくて面倒だからやるんだぞ
    自炊しない人からすればチャリで近くの吉野家行けば?って感覚なんだけど
    起きて服着て外出するって作業自体が途方もなく面倒な日があるんや
    そこで自炊の真の価値に気づく



    83:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:48:26.80ID:0Tt1BvXq0.net
    >>69
    一人暮らしならカップ麺なりレトルト食品なりで十分だぞ



    89:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:49:47.55ID:KI+MY7Baa.net
    >>83
    とってる栄養やらが影響でてくるんは数十年後ってところが罠なんやで



    113:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:52:39.08ID:X2vZ/9VD0.net
    >>83
    1ヶ月もそればっか食ってりゃ好きだった味のパッケージ見るだけで吐き気するやろ
    飽きは馬鹿にできんで



    119:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:53:57.55ID:0Tt1BvXq0.net
    >>113
    普段はスーパーの惣菜やぞ
    休みの日に家出るのが面倒な時に買い置きしたレトルト食品で過ごすんやぞ



    71:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:46:51.64ID:0Tt1BvXq0.net
    料理するのはいいんだけど洗い物が面倒だからやらない


    74:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:14.93ID:EmQWtUEna.net
    自炊なんてコスト全振りでパフォーマンスは最低の部類やろ
    コスパという言葉を使うこと自体間違ってる



    79:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:50.70ID:dXwumYfX0.net
    >>74
    いやコンビニ弁当よりは美味い
    コンビニ弁当は人間の食うものじゃない



    75:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:35.59ID:O/xJ1xi/a.net
    手間とコスパ考えるなら冷凍うどんかスパゲティになってしまうわな
    あとはご飯だけ炊いておいてスーパーの惣菜か冷凍食品か



    76:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:43.88ID:7PGqbJDwM.net
    洗い物のハードル高すぎや


    85:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:48:48.05ID:O/xJ1xi/a.net
    >>76
    心を無にしてたらあっと言う間に終わってるで



    86:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:48:53.04ID:tgHz70rDa.net
    >>76
    調理器具の見直しやな
    基本的に迷ったら小さいほう選べば腐らない



    143:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:57:13.05ID:hILhwOSaM.net
    >>76
    アマプラであたしんちでも観ながらやればすぐよ
    一話分で洗い終わる



    80:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:48:14.15ID:ipa71Xjm0.net
    >>76
    多分それゴム手袋買えば解決するで
    要は手を濡らしたくないんや



    214:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:06:25.23ID:7PGqbJDwM.net
    >>80
    手は別にええんや
    排水口汚れるのが嫌やねん
    カレーのカスこびりついた鍋とかほんまクソ



    219:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:07:07.64ID:ipa71Xjm0.net
    >>214
    皿洗う用とは別のスポンジ用意してその都度ガって洗ったらええねん



    77:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:45.83ID:m3LEKiQQ0.net
    300円あれば充分腹満たせるしな
    それが自炊でできるかというと



    78:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:47:46.12ID:KI+MY7Baa.net
    半額総菜冷凍買いだめとかいう裏技


    135:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:55:30.91ID:91pYji20a.net
    >>78
    ジーサンバーサンがかご一杯に買い溜めしてるのよう見るけど冷凍しとるんやろな賢い



    88:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:49:44.40ID:0Tt1BvXq0.net
    食べ終わって満足した状態で洗い物をするってのが嫌なんだよなぁ…


    90:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:49:53.01ID:kVSZ63Y30.net
    半額弁当ばっかり買ってる奴いるもんな。
    自炊すすめても全然きかんし。
    やらん奴は何言ってもやらんな。



    91:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:49:54.56ID:L5MQh/NB0.net
    家事が面倒な人はワイヤレスイヤホン買ってラジオでも音楽でも聴きながらやるとええで


    99:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:50:51.23ID:fpbNidWP0.net
    >>91
    これ楽しい



    105:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:51:47.59ID:w7wV5hxN0.net
    >>91
    わかるわ
    前にテレビで見たホームレスもしとったからワイも真似してる



    94:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:50:32.44ID:/NQCDWwYp.net
    まぁ米たいて半額惣菜が一番コスパええよな
    どうせ自炊するとしたら揚げ物やるし



    96:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:50:37.80ID:5LLu9I3Ea.net
    料理楽しくてええやん


    97:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:50:42.60ID:/NQCDWwYp.net
    まぁ米たいて半額惣菜が一番コスパええよな
    自炊するとしたら揚げ物くらいや



    108:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:52:25.14ID:3vknO7a/a.net
    >>97
    揚げ物が料理から後始末まで一番だるい…



    98:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:50:47.97ID:ZmzOjGRI0.net
    結局1日1食に落ち着いたわ


    106:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:51:55.37ID:Qn4pk+lud.net
    毎日材料も使い回せない違うメニュー作ろうとするからやろ
    キャベツ半玉買って、1日目は焼きそば次の日は野菜炒めとか考えんと
    材料ロスしたぶんはそら損するわ



    109:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:52:25.32ID:VqaS3vZna.net
    一人暮らしの自炊は作りだめにするとええ
    一人暮らし自炊は損!って奴は毎食作ったり、数食分まとめることしか考えてない
    1週間に1回の買い物、1週間分作り置き
    これを守ればかなり安く上がる



    130:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:55:06.25ID:okNasJws0.net
    >>109
    それはエアプやろ
    何食分を作り置きして、それらを何日で消費つもりなんや?



    146:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:57:35.03ID:VqaS3vZna.net
    >>130
    晩飯だけなら7食、7日分や
    ワイの場合はメインおかずを3~4品
    白米は5合炊いて、小分け冷凍
    副菜として豆腐やおくらといった安めの物で小鉢
    最初の4日はメインを順番に、後半はおかずを2種類ずつ
    こんなもんやで



    159:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:59:42.57ID:QJ6wjG6/0.net
    >>146
    こういう作りだめすら理解してない奴が多過ぎる



    180:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:02:19.88ID:ipa71Xjm0.net
    >>159
    毎回豪勢な品目をイメージしてるやつ多いよな



    115:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:53:01.32ID:xEfcB6Go0.net
    鳥むね肉とささみ毎日食うから自炊だわ
    筋トレしてから自炊するようになった



    118:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:53:51.86ID:8G19x3y+M.net
    >>115
    豚もも肉も食っとけ



    116:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:53:39.62ID:0vjYY1q8p.net
    半額の肉を冷凍するんやで


    117:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:53:47.06ID:voe/g6gm0.net
    外食は2日食ったら飽きる


    131:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:55:13.20ID:814AjYa0d.net
    >>117
    分かる
    なんか旨いけどこれじゃない感出てくる



    121:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:54:04.50ID:AnUs9jLRa.net
    ブラジル産もも肉と胸肉ならコスパ最強


    125:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:54:25.63ID:ae1MkXUF0.net
    仕事帰りにルンルン気分で今日の夕飯の買い物をするおっさん
    素敵だね



    126:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:54:29.80ID:fWp8OI0ta.net
    料理を趣味の一環としてできなきゃ自炊で安上がりにするのは無理や

    ただうどんやパスタメインなら自炊のが安い
    米炊いて惣菜ってのもええし



    127:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:54:40.43ID:Ni2kb/4u0.net
    料理が趣味なら多少高くついても許容できる


    132:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:55:20.16ID:O/xJ1xi/a.net
    >>127
    ワイはそのタイプや
    料理しか趣味ないわ



    140:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:56:52.08ID:O+1CRgjAa.net
    自炊は1回分の金で2食分が作れるがそれを1食で食うから安くならない


    148:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:57:53.94ID:X2vZ/9VD0.net
    >>140
    外で一食ぶん食っても腹は満たされないから間食のぶん浮くやろ



    142:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:57:06.14ID:86omFb5vM.net
    家族4人で鍋するとコスパ最高なのにな


    145:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:57:26.79ID:w7wV5hxN0.net
    毎日違うもんを作るのは一人暮らしやと食材余らせたり無駄にするで
    ワイは最低2~3日は同じもんや
    月火・鍋焼きうどん
    水木・ごはん、卵焼き、ソーセージ、味噌汁
    金土日・カレー
    みたいな感じや



    150:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:58:13.65ID:eFC9Bf4K0.net
    いや実際安いわ
    何日か分作ったりできるし
    でも作る手間と天秤にかけたら外食の上位とは言えん



    151:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:58:40.06ID:RfekcR15r.net
    値段より栄養とかうまさやろ


    155:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:59:22.25ID:O/xJ1xi/a.net
    >>151
    自分の人件費除いたら両方ちゃう?



    165:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:00:22.90ID:8G19x3y+M.net
    >>155
    その分働いてなければ人件費なんて変わらんやん



    171:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:01:27.18ID:okNasJws0.net
    >>155
    自炊すると1時間余分に時間を消費するとして、その1時間でお前は何をしとるんや
    外で飯食って時間が浮いたって、会社は金を払ってはくれんぞ



    152:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:58:53.22ID:Brf26BxeM.net
    土日は家出たくないから買いだめで自炊


    154:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:59:13.11ID:gz4xoaBdp.net
    一通り調味料を揃えてからが自炊生活の本番やで


    156:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:59:30.00ID:0Svs3g6iM.net
    お米食べろ!


    158:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:59:41.29ID:3QXkZLX6a.net
    自分好みの味付けにできるのはイイヨ


    161:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 11:59:44.86ID:w7wV5hxN0.net
    弁当なんかも夜に晩飯の残り詰めたらいけるし慣れやで


    162:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:00:01.36ID:0Tt1BvXq0.net
    まあ僕は少食なんで豆腐にキムチのせるだけで一食終えるんですけどね


    167:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:00:40.35ID:O/xJ1xi/a.net
    >>162
    そんなので足りるのか?



    176:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:01:45.41ID:0Tt1BvXq0.net
    >>167
    全休の日は15時間くらい寝てるからカロリー消費せーへんし



    169:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:01:02.41ID:k+i0kYljp.net
    自炊のいいとこは自分好みの味付けにできるし煮物の残り汁とかにご飯ぶちこむような外じゃできない食い方も存分にできるとこやろ


    175:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:01:44.74ID:AnUs9jLRa.net
    >>169
    産地もちゃんと見て選べるしな



    172:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:01:33.01ID:zgZBO7Ao0.net
    食いたいものを食えるのが自炊のええとこや


    178:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:02:06.53ID:GRwfAz6rx.net
    アウトドア系ユーチューバーが良くやってる
    無水カレー作ったら食材だけで1000円余裕で超えたわ



    187:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:03:26.17ID:uWXce0Vm0.net
    >>178
    それを三食で消費できたら一杯300円やんけ



    191:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:03:49.92ID:AnUs9jLRa.net
    >>178
    1食分なら高いけど3食ぐらいあるならええやろ



    179:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:02:07.34ID:iuDX0fXRr.net
    自分の好きな味付けに出来るのがええんやん


    181:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:02:24.51ID:fALo3y2Aa.net
    冷凍駆使せんとあかんぞ


    184:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:03:05.54ID:w7wV5hxN0.net
    自炊が長続きせーへんヤツの特徴は
    ・手が込んだモノ作りたがる
    ・品目多い
    ・毎日違うもん食べたがる
    がほとんどやないかな
    これすると手間や金かかって嫌になる



    199:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:04:41.24ID:ipa71Xjm0.net
    >>184
    これ
    自炊を変に捉えすぎというか料理に慣れてなさすぎやねん



    186:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:03:23.09ID:XnFqJkQy0.net
    一人暮らしして初めて気がついたけど世の中って4人家族用に出来ているよな


    193:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:03:55.54ID:gz4xoaBdp.net
    夕飯は1日自炊して3日に分けてその料理を食べる
    昼飯は米に鮭フレークか、混ぜ込みご飯のもとぶっかける
    3日間食費ゼロでいける



    194:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:04:00.01ID:QsKCn0dPM.net
    カレー、鍋、焼きそば、野菜炒めだけできる
    これ以外は正直いらん



    195:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:04:20.49ID:aKUeKNtya.net
    キッチンが狭い
    冷蔵庫が狭い
    食器が少ない

    この三重苦があるから8割の一人暮らし民は自炊はむしろコスパ悪くなるんや
    これ気にならん良いところ住んでる奴はそもそも金あるし料理してくれる奴もおるやろうしな



    197:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:04:33.84ID:Qpv2X7mCr.net
    だって自分で作る飯美味いし


    201:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:04:57.61ID:uAC7C8mKd.net
    ラーメン以外のパスタ麺類は自分で作るのがええわ


    202:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:04:59.99ID:bE5IPicLp.net
    ワイはパスタ選手を酷使してるわ


    203:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:05:02.07ID:vbV621RR0.net
    米だけ炊いて冷凍しとくのが時間も金もかからん


    206:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:05:43.12ID:++BOSwaO0.net
    >>203
    冷凍したらなんとなく不味なるやん



    222:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:07:12.92ID:aKUeKNtya.net
    >>206
    それ水分量が悪いんやで



    204:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:05:29.87ID:9UsK9ECd0.net
    単純に自分で作った方が美味い
    作りたて最強



    207:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:05:43.60ID:Qpv2X7mCr.net
    1LDKで冷蔵庫237Lあるわ
    カレーの鍋まるごとぶち込める快適さ



    208:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:05:45.01ID:QsKCn0dPM.net
    パスタならコンビニとかの冷凍食品でよくね


    216:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:06:38.69ID:O/xJ1xi/a.net
    >>208
    セブンあたりの冷食のレベルを同じ値段で出せる自信はない



    293:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:24.81ID:gT/+xBG4M.net
    >>216
    そらだって作る分量から言えば当たり前やろ
    数人分が同じレベルの金額で作れるかいな



    212:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:06:07.58ID:9np+FvIod.net
    実家から米送ってもらってる奴なんなん? 世の中そんなに米農家おるんか?


    231:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:08:29.03ID:O/xJ1xi/a.net
    >>212
    おるで。ジュースの自販機よりコイン精米の機械が多い場所もあるんやで



    255:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:11:21.86ID:9np+FvIod.net
    >>231
    はえー でも別に米くらい自分で買えばええわな そんな高くないし



    218:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:07:02.93ID:MW/T1fbia.net
    何がコスパ最強なのよ


    223:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:07:15.37ID:cSF0zBjQd.net
    >>218
    白米やめろ



    224:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:07:17.29ID:IdDeLt22M.net
    ステーキだけは自分で焼いてるな
    3000~4000円払ったのにいまいちだったな…ってケースが多い



    225:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:07:39.25ID:boiWet+pa.net
    自炊でカレー勧める奴絶対自炊エアプやろ
    あんな鍋も食器も糞みたいに汚れるもん作らんわ



    228:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:08:15.78ID:/jtp1QCv0.net
    ワイ1週間分作るんやけどお腹満たされなくてもう少しもう少しってやってたら一日で全部なくなってしもた
    なんかいい案ないやろか?



    232:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:08:45.23ID:yMZBp6pcd.net
    >>228
    7週間作ればええやん



    238:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:13.98ID:/jtp1QCv0.net
    >>232
    そんな量買うのが大変やん



    246:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:30.33ID:yMZBp6pcd.net
    >>238
    1週間分を一日で食べる人外に何言っても無駄やろ
    毎日作れや



    234:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:01.81ID:pHDTrEr40.net
    >>228
    小分けにして冷凍する
    解凍する手間を考えたら手が伸びにくくなる



    242:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:55.78ID:/jtp1QCv0.net
    >>234
    作り終わった直後で我慢ならなくて全部食べてしまうんや



    256:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:11:34.89ID:7oFa9nOM0.net
    >>242
    それはそういう病気だろ……



    268:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:12:55.67ID:/jtp1QCv0.net
    >>256
    そうなんか…
    ワイ病気やったんか…



    277:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:13:37.31ID:pHDTrEr40.net
    >>242
    量食わんと満足出来んのやな
    ほなら作る量は気持ち減らしていく
    一回で食べてしまうことに罪悪感持たんでええんやで
    料理が苦でなければ家計と体調圧迫しない程度に食べたいだけ作って食べてええねん



    281:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:14:22.25ID:/jtp1QCv0.net
    >>277
    サンガツ!!!!
    コツコツ減らしていくンゴ



    301:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:16:02.98ID:yMZBp6pcd.net
    >>281
    ラーメン一袋とかパスタ一束とか使って一般的な一人前の量を覚えた方がええで



    304:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:16:37.62ID:pHDTrEr40.net
    >>281
    自分の心と体を満たすために料理も食事もしとるんや
    どうしようやなくて全部平らげられるくらいうまい料理作れる自分を誇ってええんや



    229:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:08:17.65ID:pHDTrEr40.net
    ワイ飯作る仕事してるから家に帰って飯作る気も食べる気にもならん
    酒とつまみばっかや



    233:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:08:56.68ID:9np+FvIod.net
    プロパンガスやから火使いたくないわ
    米だけ炊いて冷凍してる



    243:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:02.50ID:O/xJ1xi/a.net
    >>233
    コンロのガス使用量は気にするな
    むしろ給湯器の方に注意向けた方ええで



    275:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:13:26.92ID:9np+FvIod.net
    >>243
    知らんかったわ! サンガツ



    235:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:08.58ID:RfekcR15r.net
    外食しようとすると炭水化物ばかり売っててなんだかなあ


    236:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:09.11ID:LMcjn9FXd.net
    料理が趣味になったら無敵やん


    237:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:11.40ID:NE1HlglXp.net
    オリジン弁当とレンチン小松菜お浸しをひたすら繰り返してる
    たまに小松菜がほうれん草になるくらい



    240:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:22.36ID:0Tt1BvXq0.net
    スパゲッティと市販のソースなら鍋はあんまり汚れないから皿にラップ敷いてその上に乗せれば洗い物がほとんど出ないからよい


    241:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:09:41.91ID:AnUs9jLRa.net
    ブラジルもも肉と、下準備した胸肉を扱えるようになったら大幅にコストダウン出来る


    245:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:30.11ID:XBUlCFDR0.net
    関係ないんやがキッチンくそ狭いからIHの上でまな板使ってるわ
    コンロだったら詰んでたわ



    248:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:45.18ID:Bkyc6W/Ta.net
    コロッケだけはスーパーの惣菜にコストで勝てる気せんわ
    22円とか材料費だけで越えそうや



    265:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:12:45.99ID:aKUeKNtya.net
    >>248
    そもそも一人暮らしで揚げ物作ろうっていう発想にならんわ
    一番片付け面倒やし



    249:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:49.08ID:HXMO9vTnd.net
    金曜夜にカレー作って土日毎食食べるのよくやる


    250:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:50.04ID:QsKCn0dPM.net
    目の前にスーパーあるから仕事から帰ってきて惣菜半額買うのが習慣になってしまったわ


    251:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:10:53.74ID:BJG9Gjxnr.net
    弁当高いやん


    253:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:11:12.00ID:LMcjn9FXd.net
    買い民は普段どんな飯買ってるんや?


    254:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:11:13.94ID:GPpRYU4y0.net
    外食で野菜とかほとんど採れないしな


    272:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:13:09.94ID:Scasuhadd.net
    >>254
    お前が自分の好きなものばかり食おうとして野菜使ってないメニューばかり選んでるだけ定期



    258:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:11:52.65ID:Z2YZaEGIa.net
    チャーシューは自炊した方が安上がり


    259:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:11:54.68ID:zY0Saxw80.net
    通勤時間を削れ!時間の無駄!とか散々言う癖に自炊で無駄な時間を消費したがる奴の気持ちは分からん


    273:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:13:15.89ID:TGvvex5yd.net
    >>259
    自炊できる奴は料理が趣味やぞ
    洗い物すら楽しいぞ
    時間の無駄とは思わん



    286:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:05.80ID:w7wV5hxN0.net
    >>259
    一人暮らしの自炊は10分くらいで作れるものが基本やで
    時間かかるようなヤツを作ろうとするから嫌気さす



    297:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:52.46ID:ipa71Xjm0.net
    >>286
    実質時間だか要領悪くて準備に手間取って時間食うかでも話違うからな



    262:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:12:01.50ID:jyGfSnuI0.net
    たまに電気圧力鍋で何か作る程度でええわ
    材料放り込んで放置してたら出来てるし



    263:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:12:19.56ID:NE1HlglXp.net
    野菜が小松菜ほうれん草キャベツで完結してるんだけどオススメの野菜教えて


    284:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:14:44.52ID:VqaS3vZna.net
    >>263
    季節の安い野菜買え
    またはカボチャは年中安くて煮物、きんぴら、シチューと何でも屋やで



    289:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:10.25ID:O/xJ1xi/a.net
    >>263
    もやしと玉ねぎと豚肉追加で回鍋肉にしたら?
    あの合わせ調味料作ったら何にでも応用できるで



    274:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:13:26.22ID:AnUs9jLRa.net
    惣菜って揚げ物がほとんどやろ?
    毎日揚げ物は嫌だわ



    276:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:13:37.15ID:3t5u/Zo4M.net
    冷凍食品が一番コスパええで


    279:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:14:03.62ID:yMZBp6pcd.net
    平日の夕飯は帰ってから米炊くのは面倒やしパンとか麺ものやな
    週末は見切り品の魚とか冷凍しておいてレシピ調べて消化するけど楽しいで



    283:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:14:33.94ID:gpxHawB8a.net
    自炊メインやと道具の量と大きさが肥大化していくから引っ越しが大変
    一人暮らしは引っ越しがつきものやしなあ



    298:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:57.30ID:VqaS3vZna.net
    >>283
    そうか?
    大鍋、小さい鍋、フライパン2枚、やかん、あと包丁とまな板で終わりやろ
    食器は増えるけど100均で買って引越し時に捨てたらええやん



    345:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:51.35ID:gpxHawB8a.net
    >>298
    あと冷蔵庫電子レンジコンロ各種調味料とかな
    外食メインにすればどれも最小限に抑えられるんやろうけど
    処分するのも大変や



    285:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:14:53.98ID:My8i1KQAM.net
    冷凍庫上手く使えば安くあげられるだろ?


    288:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:08.52ID:aHowz3sHr.net
    土日に鍋料理作って金曜日まで食ってるけど
    外食のときとお肌の艶と財布の潤いがダンチ



    290:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:11.67ID:Aey3z5Q5M.net
    コスパってのは相対的な物なんや
    自分の稼ぎに対してどうするのが得なのかを考えずに自炊に飛び付く奴は泣きを見る



    292:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:18.10ID:WMcbfD1za.net
    米炊くぐらいしかせんわ
    スキルアップ以外に自分で作るメリットが無い



    295:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:40.04ID:h39lLai7d.net
    300円弁当近くにあるから1日2食それ食ってるわ
    からあげ8割の野菜炒めとハンバーグたまに



    296:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:50.10ID:Wv4h11frM.net
    冬はスーパーの一人鍋でオーケー
    夏も一人鍋やって欲しいわ



    299:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:15:58.12ID:Qd9JZvAiM.net
    毎日鍋食ってる

    豆腐 19円
    うどん 13円
    えのき 98円
    はくさい 30円分くらい
    もやし 13円



    302:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:16:04.94ID:ifKkagKha.net


    これで炊き込みご飯作るの好き



    305:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:16:43.23ID:HoEQo3Lh0.net
    自炊はコスパより料理スキルが上がるというメリットをもっと考えろ


    311:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:17:16.06ID:ipa71Xjm0.net
    >>305
    これ
    その日その日でしか見れないやつ多すぎやねん



    344:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:47.72ID:yMZBp6pcd.net
    >>305
    言うほどスキル上がるか?
    自分が食べたいものしか作らないなら変わらないけどな



    308:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:17:12.72ID:l21JydWT0.net
    ○○に焼肉のたれかけるだけポン酢かけるだけ→タレ高いじゃん

    玉ねぎも入れてないミンチをハンバーグにして砂糖と醤油で照り焼きとかそんなんや



    310:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:17:14.38ID:zY0Saxw80.net
    米とサラダは自炊の方が間違いなく良い
    昼食も基本的に米とサラダ持ち込みやわ



    321:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:18:35.92ID:SASftwZNr.net
    >>310
    サラダってどんなん?
    生野菜?温野菜も入れるとか



    353:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:27.81ID:zY0Saxw80.net
    >>321
    まあ夏は生野菜腐るから持っていけないし近くの弁当屋かコンビニで買うけど春秋冬は保冷剤入れて生野菜のサラダをタッパーに入れて持って行っとるんや
    キャベツの千切り辺りなら隙間なく詰め込めるしええで



    312:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:17:19.77ID:TGvvex5yd.net
    料理は慣れてくれば要領良くなって、短時間で簡単に作れるようになるぞ


    327:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:21.35ID:TjTf+Dy7M.net
    >>312
    突き詰めたら醤油とチューブ生姜と酒をパパッと入れたらなんでも美味くなることに気付いた



    341:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:29.53ID:TGvvex5yd.net
    >>327
    みりん、ごま油、オイスターソース、鶏ガラスープの素あたりなんかも使えるで



    313:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:17:24.95ID:x9ETAaDDM.net
    まぁ外食よりはコスパええのは嘘やないやろ
    毎日牛丼並のみで過ごせるならそっちの方が安いかもしれんけど



    314:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:17:43.94ID:hX87I0mR0.net
    米と汁物だけ作って主菜を買ってくる


    315:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:18:06.27ID:7PGqbJDwM.net
    カレーがこびりついた鍋の洗い物に自信ニキ教えてや


    325:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:18.40ID:Qd9JZvAiM.net
    >>315
    使ったらすぐ熱湯で流しとけ



    326:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:21.09ID:O/xJ1xi/a.net
    >>315
    西尾商店の亀の子だわしやろ



    330:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:33.61ID:gT/+xBG4M.net
    >>315
    漬けとけ
    カピカピはふやければ簡単に落ちる



    331:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:39.52ID:w7wV5hxN0.net
    >>315
    熱湯でつけ置き

    給湯器で40度以上のお湯でこすり洗い

    ワイはこれやわ



    350:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:12.16ID:Aey3z5Q5M.net
    >>315
    こびつくまえに洗う
    調理中に汚したもんは随時洗うべきや



    362:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:05.65ID:zsIyBnWG0.net
    >>315
    重曹いれてお湯沸かす



    398:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:26.37ID:yMZBp6pcd.net
    >>315
    今どき洗剤入れて放置でも十分落ちるわ



    316:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:18:08.16ID:2CZRnXxS0.net
    楽しいから作るんやぞ


    319:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:18:26.63ID:h39lLai7d.net
    隣が家族住みなんやけど晩御飯わけてほしいわ
    他人の家の飯ってうまそうにみえるのわかるやつおる?



    322:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:18:49.60ID:cSF0zBjQd.net
    ワイなんか料理するいうてもホットクックにぶちこんで終わりやわ
    時間がもったいないしめんどくさいし
    文明の利器使わんと



    328:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:22.85ID:DMB7rDY8d.net
    駅からの家の間にある外食と弁当屋のローテやわ
    その後でスーパーでお茶とかお菓子とか買う



    329:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:32.03ID:glnMeHh60.net
    自炊は作った分だけ全部一気に食べてしまうからね
    誘惑に勝てない



    332:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:19:47.83ID:V/69M/r+M.net
    米はケチるべきではない
    10kg1800円の中国産の米買ってえらい目に遭った



    335:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:20:42.70ID:aHowz3sHr.net
    >>332
    わかるわ
    日本人ってどんな味音痴でも米だけはわかるらしいし
    味普通の人ならその限りではないな



    333:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:20:31.40ID:Qd9JZvAiM.net
    洗い物めんどいやつって料理しながら並行して片付けてないやろ

    食後は使った皿だけ洗えばいいようにしとけば面倒でもないぞ



    347:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:55.29ID:w7wV5hxN0.net
    >>333
    これ
    面倒でも「食べる前に全ての洗いモノは終わらせる」
    って決めてやればマシやで



    339:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:15.58ID:FCfjeB8Zp.net
    >>333
    時間の使い方が下手くそなのよね



    337:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:20:46.13ID:gnC40AM7d.net
    ワイのいつもの夕飯
    サバ缶、ゆで卵、ブロッコリー



    338:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:03.87ID:9PlUIOPFM.net
    >>337
    完璧やん



    342:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:42.04ID:gnC40AM7d.net
    >>338
    ほんまか?なんか嬉しい



    340:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:21.35ID:cSF0zBjQd.net
    >>337
    結局こういうとこに行き着くやろ
    オートミールとプロテインビタミン剤に野菜食っときゃ無敵やし



    355:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:38.58ID:gnC40AM7d.net
    >>340
    栄養面でしか見なくなってしまった。
    もちろん休日は好きなもの食べるで



    343:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:21:43.55ID:O/xJ1xi/a.net
    >>337
    納豆加えたら文句なしやないか



    361:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:00.09ID:gnC40AM7d.net
    >>343
    なるほど追加するわ



    372:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:34.78ID:Dk1o6bHpd.net
    >>337
    ワイは鯖缶outで鶏胸肉や
    ほんま安上がり



    395:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:20.81ID:gnC40AM7d.net
    >>372
    胸肉もたまに食べるわ



    348:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:00.29ID:UMe4xRtgr.net
    オートミールってなんや?


    363:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:06.94ID:gT/+xBG4M.net
    >>348
    麦粥



    351:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:13.80ID:041zj6K60.net
    鶏肉を1枚パックで売ってくれや
    2枚なんて使い切れんし冷凍は解凍がめんどいねん



    368:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:17.40ID:O/xJ1xi/a.net
    >>351
    売ってるやろ



    376:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:46.51ID:gT/+xBG4M.net
    >>351
    焼くなら焼く
    煮るなら煮る
    一緒に料理して保存しとけ



    358:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:43.61ID:F8l2jRwYM.net
    ブリ大根とかそういうの作ってたらカッコええんやろうけどな

    ブリ高いし



    370:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:27.35ID:aHowz3sHr.net
    >>358
    アラとかなら安いからわいよくやるで
    かっこええか?



    406:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:02.92ID:9PlUIOPFM.net
    >>358
    いま大根安いからアラとか安い鶏肉と煮るだけでぷるぷるうまうま料理や



    430:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:28:33.86ID:2nWOffFed.net
    >>358
    めちゃ簡単やぞ
    煮るだけや



    359:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:22:48.55ID:iqrfwMrLd.net
    ラーメンの汁の捨て方に自信ニキ
    シンクに捨ててもトイレに捨てても臭いし油ギトギトになるしどうすりゃええねん



    369:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:23.93ID:UMe4xRtgr.net
    >>359
    飲む



    373:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:39.47ID:Zs7/u8dUa.net
    >>359
    飲め、飲めないなら家で食うな



    378:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:24:09.44ID:MW/T1fbia.net
    >>359
    小さい袋に汁を入れて冷凍



    366:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:14.84ID:lFR1rp9b0.net
    レンジで茹でれるパスタのやつ欲しいんやがオススメあるか?
    野菜とかも茹でれるの欲しいんやが



    371:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:34.09ID:iqrfwMrLd.net
    >>366
    100均でええ



    388:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:08.76ID:gT/+xBG4M.net
    >>366
    レンジパスタは回す時間がなぁ
    15分とか回すなら、パスタソースと一緒に湯沸かして普通に茹でるわ



    375:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:23:46.24ID:cjxV5t9R0.net
    一尾の魚を上手いこと三枚おろし出来るようになればもっと楽になれるんやけどなぁ
    魚舐めてたわ



    381:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:24:38.44ID:O/xJ1xi/a.net
    >>375
    10回やったら慣れる
    あと出刃包丁買いなさい



    401:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:34.22ID:9L7P2JASp.net
    >>375
    普通の包丁じゃアジよりデカい魚は辛いで



    424:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:28:06.94ID:gpxHawB8a.net
    >>375
    コハダくらいなら楽やけどな
    ボラクラスになると台所が戦場になる



    379:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:24:12.37ID:+EWX9+Gma.net
    結局三角コーナーは設置したほうが良いのか
    排水口にクズ取りネットだけで十分なのか

    どっちや



    390:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:12.52ID:FCfjeB8Zp.net
    >>379
    ネットでええやろ
    その分最低でも2日に一回は替えて掃除すりゃええ
    毎日が望ましいけど



    394:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:20.63ID:Qd9JZvAiM.net
    >>379
    三角コーナーはないほうがいい



    399:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:28.35ID:O/xJ1xi/a.net
    >>379
    大き目の排水溝ならネットでもいいと思う



    408:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:14.24ID:lFR1rp9b0.net
    >>379
    三角コーナーは汚れやすいし生ゴミもその都度捨てた方が清潔やで



    386:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:24:57.89ID:NTQ7BAz70.net
    一人暮らしが長くなると鯖缶の空き缶処理すら面倒くさくなってくる


    387:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:06.99ID:6s9gTrqGr.net
    1週間分作ればちゃんと7人家族の1/7の食費になるぞ


    393:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:16.19ID:w7wV5hxN0.net
    ワイは基本、作り置きはせーへんわ
    絶対食べてまうもん



    397:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:24.33ID:UAKrxF+Rd.net
    普通4人分作って4食それ食うんやないのか


    400:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:30.37ID:9rbqrVc7H.net
    一人なら自炊のコスパよくはないけど、外食続くと揚げ物多いなぁとか野菜食いたいなぁとか思ってしまう時が多いわ


    404:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:48.13ID:tPcvF2A60.net
    この時期は何でもかんでも鍋や、春先までひたすら鍋や


    415:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:38.56ID:yMZBp6pcd.net
    >>404
    わかる
    白菜が高くなるまではワイもずっと鍋や



    416:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:38.59ID:NTQ7BAz70.net
    >>404
    白菜1玉ほんまに有能



    405:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:25:59.99ID:2nWOffFed.net
    昨日グラタン作ったけど、妙に甘くなってしまった


    412:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:30.07ID:utlCRw6l0.net
    牛肉300g買う金で豚や鳥だと1kg以上買えてしまうという事実


    420:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:27:26.26ID:gT/+xBG4M.net
    >>412
    牛肉は鶏胸肉2kg780円には勝てない



    426:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:28:15.30ID:O/xJ1xi/a.net
    >>420
    えらい安いな



    433:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:28:50.98ID:gT/+xBG4M.net
    >>426
    一応国産やで



    436:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:29:18.24ID:S/gfMHSH0.net
    >>420
    むね肉で100g78円かよ?
    高いな
    50円台でいけ



    449:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:30:00.95ID:LKZ5QDRm0.net
    >>436
    【悲報】なんJ民、計算ができない



    413:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:26:37.44ID:QW4J4zeka.net
    安いからやってるわけやないからな
    自分の好きなものだけを好きなだけ食べてたいから自炊するんであって



    418:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:27:08.14ID:Qd9JZvAiM.net
    鍋キューブのパイタンすこ


    419:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:27:14.73ID:nOH4Q5kra.net
    飯つくるのは楽しいし外で食べるよりも安いし自分好みのものが作れる
    1人で飯を食うなら店で料理できるまで待つ時間の方が無駄だわ



    422:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:27:52.74ID:NTQ7BAz70.net
    野菜とかもほぼ包丁使わないようにしとるわ
    手でちぎってそのまま鍋にポイみたいな感じや



    423:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:28:04.20ID:S/gfMHSH0.net
    お前ら馬鹿だな
    育ち盛りの学生時代は
    大盛飯+塩

    これしかなしと心得い



    427:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:28:18.22ID:aKUeKNtya.net
    魚食べたいな~でも焼いたりすんの面倒だなぁ…

    でワイが行き着いた先




    437:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:29:24.93ID:LKZ5QDRm0.net
    >>427
    魚焼くのは実のところ面倒でもなんでもないぞ



    435:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:29:12.03ID:tkCiS8uXd.net
    >>427
    これ神



    448:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:29:59.70ID:XcKfZf80a.net
    >>435
    セブン「好評やん減らしたろ!」



    456:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:30:38.48ID:aKUeKNtya.net
    >>448
    ローソンファミマにも売ってるからヘーキヘーキ



    450:風吹けば名無し: 2019/02/19(火) 12:30:06.08ID:9zSxhODo0.net
    外食よりは当然やすくなるけど出来合いの半額惣菜とかとは五分五分




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    無名の信者 2019年02月21日 19:27 ID:kGwowO7x0 ▼このコメントに返信

    帰り道の弁当屋でカツ丼買って食うのが一番楽やうまいし

    名無しさん 2019年02月21日 20:04 ID:jsh2tt.c0 ▼このコメントに返信

    数か月放置してた炊飯器を開けるスレかと

    無名の信者 2019年02月21日 21:50 ID:VqTR1oR30 ▼このコメントに返信

    俺は料理好きだったからやってたけどオススメはしない

    名無しさん 2019年02月22日 16:20 ID:ilsfrsfF0 ▼このコメントに返信

    いやいや
    世の中金銭的なコスパだけじゃないねん

    

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