【衝撃】Twitterで話題の『10分以内に寝落ち出来る方法』の効果がガチ過ぎてもはや怖いレベルwww



    1:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:50:07.59ID:CrxvLHPZ0NIKU.net



    4:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:51:39.46ID:Hj30oKjB0NIKU.net
    そんなんで眠れたら苦労しない定期


    15:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:53:05.45ID:GWt14qIBpNIKU.net
    ストロングゼロ500mlを飲む


    19:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:54:17.24ID:5fgHhYRn0NIKU.net
    悩んでる人には3が難しいんだと思う


    
    9:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:52:39.99ID:gp6Lw3qdaNIKU.net
    確かに寝落ちする時って意味分からん夢見るわ


    5:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:51:53.20ID:CSrNCdQeMNIKU.net
    ワイ「マイスリーを飲む」


    14:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:53:02.96ID:V0dfxGAsdNIKU.net
    ちゃんと寝れる用意しておくって大事だよな

    他のことやってて「お、眠くなった」と思って寝支度してると目が覚めてる



    21:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:54:22.11ID:4PY8VZO3dNIKU.net
    目を閉じて毛布にくるまれば余裕


    25:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:54:54.58ID:uFNeJ/UG0NIKU.net
    眠いと思った状態で妄想する
    これで寝れる



    26:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:54:55.11ID:GXCnPbzm0NIKU.net
    絶対無理
    これで寝れるなら不眠症なんておらんわ



    30:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:55:31.00ID:mRHC4HXz0NIKU.net
    すっと寝られる人が羨ましいわ
    ワイは毎回布団入って寝るまでに最低1時間は掛かる



    152:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:19:16.34ID:u/hh+DceaNIKU.net
    >>30
    ワイもや
    寝なきゃ寝なきゃと思うほどに眠れなくなってしまう
    疲れて眠いのに眠れないから朝が地獄や



    31:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:55:33.10ID:BTytfiwG0NIKU.net
    学生時代は勉強すると眠くなってたわ


    36:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:55:52.87ID:hMdGcIFsdNIKU.net
    ガチの不眠なめんなよ


    35:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:55:49.19ID:tz2Ygwty0NIKU.net
    シコれば寝れるぞ


    37:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:56:13.19ID:SL/cWtEEdNIKU.net
    ほんと眠れないやつかわいそう
    ワイなんか布団入ったら3分やで



    39:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:56:39.55ID:BTytfiwG0NIKU.net
    寝ちゃダメだと思うと眠くなる


    56:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:59:33.31ID:Aym4YuIIpNIKU.net
    >>39
    それはある
    風呂のお湯溜めてるときに横になったらそのまま寝落ちしたことある
    ガス会社から電話きて起きたが



    68:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:01:27.76ID:adRerJPFMNIKU.net
    >>39
    それね
    お風呂入らず布団に入るといつのまにか寝てる



    40:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:56:50.96ID:adRerJPFMNIKU.net
    ワイは歯磨きしてないとよく眠れる
    布団に入って寝たらまずい、歯磨きしなきゃって思うと背徳感からかすぐ寝ちゃう



    55:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:59:32.11ID:p9UQZKeQ0NIKU.net
    寝転がってスマホいじるだけやぞ


    60:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:00:18.96ID:Y8rE9nvS0NIKU.net
    >>55
    なお朝になる模様



    59:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 13:59:41.74ID:uuYtKLtDKNIKU.net
    日中めっちゃ働けばすぐ寝るわ


    62:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:00:33.06ID:OW4wNg5f0NIKU.net
    眠れんような不安がある人は何も考えないってのができんやろ
    ワイもそうやし
    まあ遠足前の小学生とかにはえrかもしれん



    65:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:01:11.90ID:Rk8OxeAzdNIKU.net
    息止めるといつのまにか寝てる


    157:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:20:48.89ID:JQGcb+jVrNIKU.net
    >>65
    それ死んでるやろ



    66:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:01:21.96ID:5WLyCjqA0NIKU.net
    運動すると眠くなりやすいってまじ?
    運動したことないからわからん



    138:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:15:43.43ID:VSX/xgkIaNIKU.net
    >>66
    えっちの後とか眠くなるしな



    71:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:02:15.11ID:qIeBjegTdNIKU.net
    座禅はじめて一週間で不眠症なおったぞ


    74:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:03:27.91ID:6IVmicOiMNIKU.net
    西村ひろゆきがどっかで言ってた方法

    なんでもいいので単語を思い浮かべる
    「あ」という文字を決めたら「あ」を頭文字とする単語を次々思い浮かべていく
    思い浮かばなくなったら別の文字で同じことする
    以下繰り返し



    75:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:03:52.76ID:zopB6fcXdNIKU.net
    ワイも昔、トラック運転してて、すぐぐっすり寝れたわ


    78:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:05:00.19ID:fhhpo1o5dNIKU.net
    なんだかんだで深呼吸に落ち着く


    83:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:05:50.30ID:SSd4igp30NIKU.net
    >>78
    これ



    79:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:05:10.12ID:XCUIEbc+0NIKU.net
    自意識が眠気を超越してたワイ、ジム行ってヘトヘトなるまで運動してたらすやすなになる


    82:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:05:46.57ID:8wppRomI0NIKU.net
    横になって妄想してたら勝手に数分で寝てるわ


    85:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:06:10.38ID:A9Jhx6VXaNIKU.net
    ホットミルク飲めばええんやで


    86:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:06:10.57ID:vAXIlLblKNIKU.net
    この方法やと夢見ずに済むか?

    ここ数日同じ夢ばっか見ててほんま気味悪いで



    99:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:08:10.32ID:SSd4igp30NIKU.net
    >>86
    アイマスクして寝ると睡眠深くなるで



    89:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:06:42.33ID:REWYiqHuaNIKU.net
    眠くなってきたな…歯磨いたろ

    目が覚める

    あほくさ



    95:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:07:34.53ID:BR5Hq0wddNIKU.net
    働いてたら飯食って風呂入って子供寝かしつけてたら自分も寝るよね


    102:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:08:25.95ID:eas5byj00NIKU.net
    座る必要性がわからない


    103:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:08:42.92ID:6oU2ilrbdNIKU.net
    ちっさい頃から入眠の仕方わからんわ
    眠くなりすぎて落ちるってやり方でしかねれん



    104:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:08:45.18ID:0dQ/SnCgdNIKU.net
    チ●コもみながらでイッパツや


    110:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:10:06.61ID:vXbUlozq0NIKU.net
    今日の出来事を思い出す

    「うわああああああああ」

    眠れない



    109:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:09:29.73ID:N5059ygJdNIKU.net
    布団入った異世界妄想始まるから寝られへん


    150:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:18:37.83ID:3uKZNbAnpNIKU.net
    寝る前の妄想が楽しすぎるのがアカンわ


    116:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:11:07.82ID:oxCq/Tnp0NIKU.net
    嘘かもしれんが試してみるわ
    ここ半年ほどなかなか寝れんうえに何回も目が覚めて全然寝た気にならんからな



    118:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:11:27.53ID:asMvdWKJdNIKU.net
    YouTubeの再生数少ないの垂れ流すとあっと言う間に寝れるぞ


    129:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:13:18.81ID:rYAx6IuqaNIKU.net
    寝れなくて筋トレ始めたけどたのしい


    135:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:15:25.34ID:vBryAuR/dNIKU.net
    Wiki読め


    140:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:16:16.11ID:Pts5eYb30NIKU.net
    そんなことせんでもスマホ折れば余裕で寝れるわ


    146:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:18:18.93ID:PpJtpeeZ0NIKU.net
    瞑想の分岐よな
    瞑想もすぐ眠くなって辛かったからこれは納得



    158:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:20:53.88ID:nznccCHy0NIKU.net
    何も考えないのは逆効果やろ
    エッチなこと考えてると寝れるわ



    159:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:21:12.62ID:FfXijdgI0NIKU.net
    瞑想をオリジナルで考え付くとか、こいつ仏陀の生まれ変わりやろ


    164:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:22:52.39ID:9X03Rf/J0NIKU.net
    人って限界でどれくらい寝れるんやろ
    何時間寝ても起きたらまだ眠いし合間に水飲んだら3日間くらいは眠れるよな



    167:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:23:23.54ID:m5xsjewNdNIKU.net
    3が無理やで 明日のアポどうすっかとか集客集めんといかんとかクソみたいな事考えるやで


    172:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:24:17.77ID:YqebZvEDdNIKU.net
    そのフッと意識が消えそうになった瞬間が入眠なんだから
    最初から寝ながらやればよい



    176:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:26:12.62ID:AwS2dssB0NIKU.net
    耳なめ音声垂れ流しやぞ


    183:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:27:25.14ID:bvylZgrudNIKU.net
    意味不明な映像現れるのわかる
    意味不明すぎて草と思いながら見てるわ



    188:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:27:49.46ID:yhQ14rxP0NIKU.net
    シャッフル睡眠法が一番効く

    全文表示 | これなら眠れる「シャッフル睡眠法」 カナダの学者が考案、欧米で評判 : J-CASTニュース
    https://www.j-cast.com/2017/08/25306690.html?p=all



    202:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:30:27.84ID:qQkeU5DhdNIKU.net
    何も考えないってつまり考えないことを考えてるのでは?みたいなどうでもいいことが頭から離れなくて寝れなそう


    205:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:31:56.50ID:nTLuYoJfpNIKU.net
    なろう主人公をぶっ倒すストーリーを妄想してたらいつのまにか寝てるぞ


    206:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:32:10.70ID:d/F56hR+0NIKU.net
    ワイは毎日同じ音楽流しながら寝てその音楽聴いたら眠くなるように条件反射するようにしてる


    209:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:32:21.57ID:eUFhglNBMNIKU.net
    大事なのは呼吸だけやで
    何考えてるとかあぐらとかどうでもいい話や
    深く長い呼吸をしてれば勝手に眠れる



    210:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:32:30.39ID:q/K3xZHPrNIKU.net
    これ50回ぐらい繰り返しやってたら気付いたら朝になってたわ


    214:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:33:19.16ID:SdE7gfxepNIKU.net
    逆に布団の中で寝ない方法を知りたい
    ずーっとスマホいじりたいのに2、3分で寝落ちする



    221:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:34:11.09ID:84DmopFu0NIKU.net
    頭の映像眺めるのはわかる
    つまるところぼっーとしとるだけなんやが



    216:風吹けば名無し: 2018/08/29(水) 14:33:34.23ID:rRlz2gsLpNIKU.net
    羊の最高記録何匹や?
    ワイ4058匹





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    無名の信者 2018年09月03日 21:52 ID:XbW3P6Mh0 ▼このコメントに返信

    この画像日本語が変だよな
    考えていない映像ってなんだよw
    これ作ったの朝鮮人か?

    無名の信者 2018年09月03日 22:49 ID:SqbrLgs50 ▼このコメントに返信

    ※1
    言いたいことは分かるんか?
    起きてるのに夢見てるみたいに映像が流れるんやで。
    その事を言ってる。

    名無しさん 2018年09月03日 23:22 ID:DlACjQBV0 ▼このコメントに返信

    何がスゴイっていいね33万、RT11万ってとこだろ……
    なんか明らかに去年一昨年よりバズるツイートのいいねRT数の数が比較にならないくらい桁が上がってんだけどどうなってんのこれ

    無名の信者 2018年09月03日 23:25 ID:Mu1gmTFx0 ▼このコメントに返信

    必要なこと考えるからアカンねん
    目を閉じて好きな子とデートする妄想とか嫌いな奴をシュレッダーにかける妄想とかしてたらすやすや

    無名の信者 2018年09月04日 01:31 ID:fAOucahS0 ▼このコメントに返信

    何か常識じゃ有り得ないこと考えてるけど
    それを自然に受け入れてるなあってなればしめたものだな

    

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