ワイニート、毎日のジョギングで人生が変わる

    1風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:40:18.39ID:KBCRa7MC0.net
    膝痛めて寝たきりになった模様


    2風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:40:56.07ID:KBCRa7MC0.net
    ンゴ…


    3風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:40:56.63ID:WYG6om1O0.net
    変わってないやん


    4風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:40:59.41ID:5MR/NBlma.net
    しゃーない


    
    5風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:03.75ID:O8naiJDf0.net
    イッチ仕事は?


    7風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:22.22ID:sAq6ATSi0.net



    8風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:28.52ID:jCsGy7Yjd.net
    働け


    9風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:32.31ID:zL7hCFcOr.net
    ウォーキングから始めるべきやったな


    10風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:33.70ID:HcGcXTOp0.net
    膝やったらつらいよな


    11風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:36.14ID:ak25XnbY0.net
    デブは歩かないと


    12風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:41:49.65ID:CoM0C2Nl0.net
    働かんでいい言い訳できたやん!


    14風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:42:21.87ID:KBCRa7MC0.net
    障害者手帳もらいたいンゴねえ


    15風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:42:28.69ID:IkfIiaAa0.net
    うーんこの


    16風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:42:42.32ID:lXIZCg4f0.net
    毎日走るとか軟骨やばそう


    18風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:10.99ID:DmhHl4Usd.net
    ニートってジョギングして充足感を得て働かないよな


    19風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:11.34ID:KBCRa7MC0.net
    毎日(3日目)


    20風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:12.71ID:jCsGy7Yjd.net
    水泳エエらしいで


    21風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:25.15ID:7Ee5M9iQ0.net
    歩けばよかったのに


    22風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:27.71ID:piXAyj+fp.net
    デブなの?


    27風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:45:51.08ID:KBCRa7MC0.net
    >>22
    165kg100cm



    38風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:48:07.91ID:+y2rfnJw0.net
    >>27
    モンスターやんけ



    30風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:46:30.03ID:bUh3JrxWd.net
    >>27
    ゥー



    31風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:47:18.83ID:pdMhQhh00.net
    >>27
    ドワーフで草



    33風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:47:39.59ID:9jVVMz0b0.net
    >>27
    逆でも充分やばいな



    42風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:48:51.45ID:5ZCDFe4L0.net
    >>27
    キングスライムやんけ



    44風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:49:31.49ID:OECyzwJz0.net
    >>27
    ワイの全盛期よりデブやん
    ジョギングは週3にして食事制限からや
    ご飯は毎食茶碗一杯、これでだいぶ変わる



    24風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:53.75ID:T3ZcDf2LM.net

    運動不足には水泳やで



    29風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:46:25.44ID:FVwSc6660.net
    ホビットなのかドワーフなのか


    35風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:47:48.30ID:5nvBq6rt0.net
    若干滑ったな


    28風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:46:15.24ID:6c+1sO9x0.net



    23風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:43:32.35ID:joR/Zc1Rd.net
    ニートってジョギングして充足感を得て働かないよな


    32風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:47:38.36ID:BYn6+PLo0.net
    ジョギング1時間は簡単やけどチャリ1時間は遠くまで行けてしまう分つらい


    34風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:47:42.82ID:1J1PYCnq0.net
    有酸素運動なら散歩で十分やで


    37風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:48:07.14ID:V4p7Cjc30.net
    膝やったら人生終わるで


    41風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:48:41.94ID:KBCRa7MC0.net
    >>37
    まさに実感しとるとこや
    まともに歩けん



    60風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:30.41ID:V4p7Cjc30.net
    >>41
    まあ元がニートやしな
    マイナス×マイナスはプラスなるし足切り落として車椅子生活でナマポいったれや



    39風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:48:11.98ID:FVwSc6660.net
    ウォーキングして段階を踏まないからこんなことに…


    25風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:44:40.72ID:EwDrsUoZa.net
    マラソン大会エントリーしたらモチベ上がるぞ


    43風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:49:07.64ID:q/2OqIrG0.net
    こんな感じ?




    47風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:49:52.03ID:BYn6+PLo0.net
    >>43
    これだと80キロくらいやろもっと太い



    50風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:50:23.35ID:GrBLgSjga.net
    >>43
    あらかわいい



    48風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:50:00.20ID:YNTmgVeMa.net
    週2日の4時間勤務でいいから朝のシフトでバイトしーや
    生活習慣改善されるで



    49風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:50:22.22ID:xye+TMZR0.net
    ワイはヒョロガリやから膝は痛めなかったけどジョグの後必ず下痢して体調不良になるわ
    なんのための運動なのかこれもうわかんねぇな



    51風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:50:41.36ID:hN+1mWWt0.net
    コンクリートの上で走るのがよくないみたいやな


    63風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:58.07ID:J+RQJVIf0.net
    >>51
    それ信じて公園の芝生を走ってるやつ多いけど、芝が傷んで公園関係者激怒や
    そして芝生の上はガタガタやから実はこれはこれで関節痛めやすい



    80風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:47.00ID:hN+1mWWt0.net
    >>63
    公園の芝生で走るやつがおるんか
    ワイの近所そういう公園ないからよくわからんけど



    93風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:59:16.50ID:J+RQJVIf0.net
    >>80
    5キロのマラソンコースがあるんやけど、あえて芝生走ってるのくっそ多いで
    きれいに芝が剥がれてて、みんなそれにそって走ってる状態
    桑田ロードって昔あったけど、まさにあんな状態



    110風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:03:11.43ID:hN+1mWWt0.net
    >>93
    そら関係者怒るわな



    52風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:51:32.62ID:KBCRa7MC0.net
    なんj民の体重信仰から言えばワイは結構な強キャラのはずやのになぜバカにされるのか


    58風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:21.16ID:pdMhQhh00.net
    >>52
    むしろなぜバカにされないと思ったのか



    61風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:31.56ID:hN+1mWWt0.net
    >>52
    タンクが持久力あってもしゃーないやろ
    パワーあげろや



    59風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:28.50ID:GrBLgSjga.net
    >>52
    体重×
    えたい〇



    62風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:51.51ID:pdMhQhh00.net
    >>59
    「けいたい」やぞ🙄



    64風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:53:01.07ID:fUjatD+B0.net
    >>59
    めぐたいやぞ



    55風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:51:56.03ID:fUjatD+B0.net
    だからまずプール行け


    57風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:52:20.74ID:iFmZT/ua0.net
    変わらなくて終わりそうやな


    66風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:53:26.62ID:TbWecBEl0.net
    その体重でよく走れるよな、凄いわ。
    どれくらい走ったの?



    70風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:55:04.71ID:KBCRa7MC0.net
    >>66
    近所の公園一周や
    二日やって少し自身ついたから二周したら膝がイカれた



    71風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:55:21.40ID:QUQbSQ8B0.net
    はい春休み大学生
    年齢は?



    72風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:03.12ID:KBCRa7MC0.net
    >>71
    26



    77風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:40.96ID:QUQbSQ8B0.net
    >>72
    ええやん



    73風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:06.09ID:gWAc8AOL0.net
    デブは走るなよ膝痛めるぞってかこうとしたら事後で草


    74風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:10.48ID:UjqZoOXO0.net
    デブは最初の2週間くらい歩くのも困難になるくらいヒザ痛めるよな


    75風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:12.38ID:6Z2OiHsN0.net



    81風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:51.48ID:X/EzfNZNa.net
    >>75
    かわE



    90風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:58:40.74ID:jkHfmPQh0.net
    >>75
    スポンジボブのヒトデみたい



    94風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:59:23.39ID:P4yUyljzr.net
    >>75
    けろっぴかな?



    76風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:36.38ID:X/EzfNZNa.net
    ニート正当化できるしセーフ


    78風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:40.99ID:gWAc8AOL0.net
    自転車やれよ


    79風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:56:42.58ID:bRh7Ww/mM.net
    なんkmくらい走るのがええんやろ


    82風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:57:16.99ID:J+RQJVIf0.net
    そう言えばデブジョガーって見かけないな
    走るのも恥ずかしいのか、走らないからデブなのか



    84風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:57:47.11ID:KBCRa7MC0.net
    >>82
    すぐ壊れるからやで



    121風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:06:25.00ID:ltZg6M8p0.net
    >>82
    スポーツはその競技に向いた体系の奴が最終的に残るからな
    ジョグのような有酸素運動を日課にして残ってるのはやっぱり小柄軽量級の奴ら



    83風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:57:40.41ID:gWAc8AOL0.net
    走るの関節痛めるからよくない


    85風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:58:01.72ID:NJetP5lm0.net
    ワイ170cm43kgのガリなんやが毎日1時間ジョギングするだけで膝クッソ痛いんやが
    まだ二十歳やのに



    98風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:00:03.32ID:hN+1mWWt0.net
    >>85
    走り方が悪いか
    筋肉がなさすぎて衝撃がダイレクトに間接にいってるかそんなんちゃうか
    バレーの選手はジャンプの衝撃で膝壊しやすいから腿の筋肉鍛えるんや



    106風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:02:09.36ID:NJetP5lm0.net
    >>98
    太ももかぁ
    調べてみるわ



    86風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:58:06.67ID:UKhe/Ip2p.net
    彦摩呂が172センチ120キロらしいからそんな感じイメージしとけばええか


    87風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:58:12.45ID:H8aSLW3F0.net
    ちょっと運動したら20キロくらいすぐ落ちるやろ


    88風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:58:31.09ID:gWAc8AOL0.net
    水泳とか自転車のが無難や


    89風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:58:39.35ID:KBCRa7MC0.net
    よく破裂しそうな顔面とは言われる


    91風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:59:02.81ID:k7Sd7hRx0.net



    96風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:59:25.79ID:1hx279/20.net
    悪化してて草。やっぱ運動なんてしない方がええんやな


    104風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:00:56.73ID:J+RQJVIf0.net
    >>96
    さすがに運動はしたほうがええで
    一時的だけど、やった直後は世の中が明るく見えるから生きる気力がわく



    100風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:00:35.12ID:R8xtGBFE0.net



    101風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:00:36.83ID:UKhe/Ip2p.net
    ワイも元デブやけど休みの日に週2でランニングしただけで速攻痩せたで
    食う量は減らしてないのに



    107風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:02:46.65ID:6HLp9NLCd.net
    だから筋トレにしろと


    109風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:02:50.65ID:dRHqf4a10.net
    踵着地は膝痛めるからフォアフットを意識するとましになる


    114風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:04:42.23ID:dQt4584i0.net
    >>109
    かかと着地だと膝を痛めるという根拠は何なの?
    そんな論文あるの?



    111風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:04:03.09ID:pTqs8/NAp.net
    接骨院いって「ジョギングはいいですよでもなるべく土の上走った方がいいです」って言われるけどどこもかしこもアスファルトやん無茶言うな


    112風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:04:08.22ID:fAgOIxX50.net
    ニート3年目やけどゲームもネットもエロ動画収集も飽きたンゴ


    120風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:06:13.30ID:FVwSc6660.net
    >>112
    週3~4日くらい短い時間アルバイトするとええぞ
    ニートより楽しかった



    116風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:05:01.86ID:MF+szFnJM.net
    ランニングシューズはかないから....


    118風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:05:18.97ID:dnNWhOkM0.net
    周りとのスピードが違いすぎてやになる
    ちな190cm85kg



    119風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:05:26.89ID:ScFqyjOx0.net
    ワロタ


    122風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:07:40.77ID:1MkKGM2Pr.net
    太れるのも才能やぞ羨ましいわ


    124風吹けば名無し :2018/03/06(火) 10:10:56.59ID:1ZFx+tLw0.net
    ドワーフがジョギングしてたらそらそうなるよ


    97風吹けば名無し :2018/03/06(火) 09:59:53.30ID:BgPvfcFw0.net
    プールで歩け




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    名無しさん 2018年03月07日 06:53 ID:2nrMPQRD0 ▼このコメントに返信

    >>44
    > ジョギングは週3にして食事制限からや

    100kg(or165kg)にジョギング勧めてどうするねん。
    それも「走ったらすぐ膝やられた」って話してる最中に。

    > ご飯は毎食茶碗一杯、これでだいぶ変わる

    それができんから太ったんやろ。
    「勉強したら大学入れる」くらい無意味なアドバイス。

    名無しさん 2018年03月07日 10:28 ID:Joroynjw0 ▼このコメントに返信

    豆タンクはいきなり走ったら足が壊れるやろ

    無名の信者 2018年03月07日 11:17 ID:EoiBnwVj0 ▼このコメントに返信

    普段やらないのに急にやったら壊れるだろうw
    少しずつ慣らすんやで

    無名の信者 2018年03月07日 20:19 ID:T5jR9LKf0 ▼このコメントに返信

    そこから確実に腰にくる。そうなると誇れる学歴やら資格に実績がないと詰む。

    無名の信者 2018年03月07日 23:44 ID:qx8SncYz0 ▼このコメントに返信

    100キロデブならウォーキングも無理したら膝にくるんじゃね…?お金かかるけど水泳とかにしたらいいのに。デブは大変だね。

    無名の信者 2018年03月08日 12:54 ID:JDE.Mih.0 ▼このコメントに返信

    当然の結果過ぎてツッコミの言葉さえ出てこない
    ドンマイ

    

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