0.1トンの俺が毎日ランニングした結果wwwwwww

    4d6801fb


    1
    名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:26:53ID:WMOCsXkqX
    近所の子供たちからウォーキングおっさん
    っていうあだ名つけられてた(´;ω;`)



    2名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:27:12ID:KM8krBmWi
    健康的で良いじゃん


    4名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:28:18ID:OR26KLNKR
    水泳しろ


    5名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:30:00ID:WMOCsXkqX
    お前ら、ちげーーよ!!!!
    おれは一生懸命走ってんのに
    あいつらは俺が歩いてると
    思ってやがんだよ!!!



    
    6名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:31:47ID:hVGZvTGjo
    何キロを何時間で走ってるんだよ


    7名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:33:56ID:WMOCsXkqX
    >>6
    距離はわからんが
    公園の周りを一週する
    時間は2時間くらい



    8名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:36:34ID:pXhsNttwQ
    走れてへんやん


    15名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:16:08ID:WMOCsXkqX
    >>8
    走ってるわい!!!!
    汗だくだぜ!!!



    9名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:37:09ID:PAcC17Soi
    デブが公園を周遊する事案発生


    16名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:16:32ID:WMOCsXkqX
    >>9
    発生してそうだなおいwwww



    10名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:37:26ID:sPJyQSGRz
    ウォっさん


    17名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:16:50ID:WMOCsXkqX
    >>10
    略すなwwww



    11名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:38:54ID:8iimkzMNn
    おっさんで呼ばわりよかったじゃん
    突撃イノシシとかでなくて



    18名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:17:16ID:WMOCsXkqX
    >>11
    まだ19なんだが???



    12名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:39:37ID:hVGZvTGjo
    ジョギングなら最低でも時速10キロくらいで走らないと


    20名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:18:06ID:WMOCsXkqX
    >>12
    時速とか走っててわかんねーよ!!



    13名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)13:55:15ID:ZE4jpUpus
    歩くのと走るの違いは両足が浮く瞬間があるかどうかだって聞いた


    21名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:18:38ID:WMOCsXkqX
    >>13
    そうなのか?w
    おれは両足付いてるわ



    14名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:15:06ID:rQT0uY2og
    俺氏夜ランニングしてたらBBAに通報されたンゴ


    22名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:19:07ID:WMOCsXkqX
    >>14
    通報はやべーなww
    そこまでされたら
    やめるわw



    19名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:17:29ID:tLjabAqsi
    楽しそうだな安心した


    23名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:19:29ID:WMOCsXkqX
    >>19
    楽しいぜ
    まだ始めて2週間だがな



    24名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)14:20:39ID:vhDJL2jNu
    ランニングおっさんに進化するよう頑張れよ


    25名無しさん@おーぷん :2014/04/30(水)20:30:38ID:k2CECVls4
    つか、0.1トンでいきなりランニングなんかしたら
    最悪ヒザ傷めんぞ。
    近所の子らはむしろ警告してくれてるんだよ、きっと。





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    名無しさん 2014年05月01日 20:04 ID:80nphvQR0 ▼このコメントに返信

    俺63キロから76キロに激増してあわてて一日2キロ走り始めたら二日でヒザ痛めて一週間も走れなかった。。。

    名無しさん 2014年05月01日 20:41 ID:J8LrhC8W0 ▼このコメントに返信

    デブがいきなり走ると足痛めるぞ
    まずはウォーキングからやるべき

    名無しさん 2014年05月01日 20:42 ID:F1nHjpze0 ▼このコメントに返信

    膝痛めるからウォーキングでいい
    なんならある程度までは食事制限だけでもいいくらいだ

    無名の信者 2014年05月01日 22:05 ID:3A3.NTnc0 ▼このコメントに返信

    ウォーキング(にしろ)おっさん
    なのかもしれない

    名無しさん 2014年05月01日 22:07 ID:Hx1SwqUp0 ▼このコメントに返信

    膝痛めないように、自転車2時間とかのほうがいいように思う。

    無名の信者 2014年05月02日 00:01 ID:CLMmg4Le0 ▼このコメントに返信

    0.1トンてめーこのやろー!

    名無しさん 2014年08月15日 11:20 ID:ewd.B4cA0 ▼このコメントに返信

    炭水化物抜きダイエットと1日1時間歩くのをセットでやって体重を80kg以下まで落としてから走った方がいいよ

    無名の信者 2014年10月16日 15:50 ID:OaaQAQMD0 ▼このコメントに返信

    ウォーキングからって言おうとしたけどちゃんとウォーキングから始めてるようでなにより

    

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