※現在情報が錯綜していますので、新情報を見かけてもすぐに拡散するのではなく、まずソースを調べて裏付けがとれた上での拡散をよろしくお願い致します。

　　　　http://www.47news.jp/news/flashnews/

追記）

放射線量１０１５マイクロシーベルト　

福島第１原発の敷地での放射線量が１時間に１０１５マイクロシーベルトに。

一般人の年間限度量をぎりぎり超えるレベル。

以下、ニュー速VIPブログさん より転載

原子力災害が起きて、施設の外に放射性物質が漏れ出た場合、何に注意すればよいでしょうか。
まず、今回は、放射性物質がどのように敷地の外に漏れたのかや、どのくらいの量、漏れたかなど詳しいことは何も分かっていません。
このため、国などが避難指示で示した施設からの距離よりも遠い場所に避難することが大切です。

・夜中の地震へ対処する方法 

ご一読をおすすめします。

災害免責は適用せず＝住友生命 　

住友生命保険は１２日、東日本巨大地震と長野県北部の地震の被災者に対し、 死亡保険金や入院・通院給付金を全額支払う特別措置を実施すると発表した。 保険契約には、大規模地震などの場合に保険金支払いなどを免除または削減できる「免責条項」があるが、今回は適用しない。 大手生保各社も同様の措置を検討する見通しだ。（2011/03/12-12:09）

http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2011031200390  

本来、地震などの災害には保険が下りなかったりするのですが、今回は地震に限り通常の保険と同じように保険金が下りるようです。

・地震酔いに苦しんでいる方が多いと思います。

目をつむり、１０秒程度深呼吸を繰り返してください。

口内が乾いている方は辛くとも水等を含んでください。

今後余震などが続く可能性が高いので、対処法を知っていると楽になると思います。  

・緊張などにより下痢で苦しんでいる方へ New！

下痢の時、体調が悪い時、その他今のような災害の時に役立つ「経口補水塩」の作り方:

１リットルの水に砂糖４０グラム、塩３グラムを混ぜるだけ！普通の水の２５倍、スポーツドリンクの１０倍、体に吸収されやすいそうです。これで助かった人も大勢います。

・簡易トイレの作り方
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。
ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。
必要に応じてビニール袋を替える。

・寒さをしのぐ方法

1.身体の周りに空気の層を作る（新聞紙を服と服の間に入れる・風を通さない服やビニルシートやゴミ袋をはおってその下にセーターなど空気を含みやすいものを着る）　
2.タオルかなにかで耳や頭や顔など皮膚を露出しないように工夫する　
3.温めるなら首と背中を重点的に

【体を温めるツボ】
・足の親指と人差し指の交わるところ
・頭を前に曲げた時、首の後ろで大きく突き出る骨の下のくぼみの部分
・くるぶしの内側のもっとも高い部分から上へ指4本分の場所が体を温めるツボらしいです。少しでも力になれれば幸いです。

・直接圧迫止血法
出血しているきず口の上に、清潔なガーゼやハンカチなどをあて、
手で押さえて出血を止める方法です。
（手足であれば心臓より高い位置に持ってくると止血しやすいです。）

・関節圧迫止血法
おもに手や足からの出血の場合、傷口より心臓に近い止血点を下図のように圧迫して止血する方法です。
（部位ごとの、関節圧迫止血法）

・クラッシュシンドロームについて

瓦礫などに下敷きになり 筋肉を広範囲で壊すと 筋肉の破片が腎臓につまり、 腎不全で亡くなります。 しばらく元気なので、病院へ行かない、もしくは行ってもクラッシュシンドロームとして診てもらえないケースが数多くあり、後から死者が増える理由のひとつです。阪神でもたくさん亡くなっています。

・千葉のコスモ石油から有害物質が発生しているというデマについて

http://www.cosmo-oil.co.jp/information/110312/index.html（つながりにくくなっています）

http://www.nmnweb.net/shoku/saigai.htmlこちらのサイトより 

・災害時のストレスを軽減する食事

・国立大学入試後期日程に関して

延期されるところが多いのですが、通常通り実施される大学もあるようです。

拡散されている情報を過信せず、各自大学サイトに問い合せてご確認ください。

文部科学省：国立大学  
文部科学省：公立大学 

 Togetter：国公立大学後期試験実施状況  

[大学] 国立大学後期日程入試の実施状況

こちらのサイトが詳しくまとまっています。 

・現在公衆電話が無料で使えるそうです。

受話器を取るだけで通話できるようになります。

Google Person Finder 2011↓こちらからもご利用可能です。

鉄道運行サイト http://www.tetsudo.com/traffic/ 

運行情報　　　　http://ekitan.com/dinfo/2/list.html 

・新橋第一ホテルのロビーが開放されていてテレビも見られます  

【緊急地震速報通知 iPhoneアプリ】（詳細 ）→ダウンロードする  

※このアプリについて：

iPhoneアプリ「ゆれくる」について、製作者サイドからこんかいの地震についての重要なお知らせがありました
以下、コピペ

3/11　14:46頃に発生した地震後よりたくさんのご利用を頂いていることと、通信回線の混雑により、通知に時間がかかる場合がございます。

また気象庁より、3/11　１９時時点で、墻理由により東北地方を中心とする地域で発生する地震については緊急地震速報が適切に発表できないとの連絡をうけております。

（１）自身の影響で青森、岩手、秋田県の地震計に障害が発生している
（２）宮城、山形、福島県に設置している地震計の一部は現在バッテリーで運用しており、3/12の午後にはデータ収集できなくなる

ご利用の際には、蒸気をくれぐれもご留意ください（コメントより）

 
【応急手当 iPhoneアプリ】→ダウンロードする  

・ (もしApp Storeにつながるなら) iPhone向けアプリのLightは懐中電灯変わりにつかえるし、いざという時にSOSを放てるので便利ですよ。ダウンロードはこちらから